[原料] 西洋參3克,大棗10枚,粟米100克。
[制法] 先將西洋參洗凈,置清水中浸泡一夜,切碎西洋參;洗凈大棗;將西洋參、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內,再加些清水,文火熬60分鐘。
[用法] 每日1次,早晨食用。
[功效] 久食本粥可使身體變得強壯,皮膚變得細膩紅潤。
[主治] 適用于四肢無力,氣虛體弱,面色蒼白無光澤者。
[按語] 感冒發(fā)熱時停服。忌用鐵鍋煮西洋參。
(編輯:xyw)
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西洋參大棗粥[功效] 久食本粥可使身體變得強壯,皮膚變得細膩紅潤。[主治] 適用于四肢無力,氣虛體弱,面色蒼白無光澤者。
[原料] 西洋參3克,大棗10枚,粟米100克。
[制法] 先將西洋參洗凈,置清水中浸泡一夜,切碎西洋參;洗凈大棗;將西洋參、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內,再加些清水,文火熬60分鐘。
[用法] 每日1次,早晨食用。
[功效] 久食本粥可使身體變得強壯,皮膚變得細膩紅潤。
[主治] 適用于四肢無力,氣虛體弱,面色蒼白無光澤者。
[按語] 感冒發(fā)熱時停服。忌用鐵鍋煮西洋參。
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