韌帶沒這么脆弱
幼兒時(shí)期,寶寶的足弓(足底韌帶、肌腱等構(gòu)成的凸向上方的弓,能保證直立時(shí)的穩(wěn)固性)還沒有形成,經(jīng)常用熱水給孩子泡腳會(huì)使足底的韌帶遇熱松弛。
臨床上從未發(fā)現(xiàn)熱水泡腳能對(duì)韌帶產(chǎn)生影響,既缺乏理論依據(jù),也沒有大量樣本研究支持。韌帶沒這么脆弱,這個(gè)說法要是成立,老年人韌帶僵硬,多泡泡腳就可以了?。?/p>
孩子足弓發(fā)育關(guān)鍵期在三至六周歲,扁平足的形成,更多還是遺傳因素影響。熱水泡腳要想泡出扁平足,還真不是件容易的事。
三周歲以下寶寶不宜泡腳
不過,不建議三周歲以下的孩子泡腳。因?yàn)槿軞q以下孩子運(yùn)動(dòng)量小,獨(dú)立支撐力也小,自己坐著泡腳不容易做到。
三周歲以上的幼兒,活動(dòng)量大了起來,能獨(dú)立坐穩(wěn),可以偶爾泡泡腳,但還是不建議多泡,并且不建議長時(shí)間泡。
給小寶寶們泡腳,要尤其注意水溫,一般以38、39攝氏度為佳。幼兒皮膚細(xì)嫩,對(duì)水溫比較敏感,成年人覺得剛剛好的水,對(duì)寶寶們來說可能就太燙了。孩子表達(dá)能力弱,很容易被燙傷。
已經(jīng)上小學(xué)的孩子,皮膚對(duì)水溫的感受力與成年人差別不大,可以放心泡腳。
除非天天泡、每次泡好幾個(gè)小時(shí),才有導(dǎo)致寶寶韌帶松弛的可能性,事實(shí)上小寶寶們根本不可能讓你泡這么久的腳。
所以,除了嬰幼兒不宜泡腳外,有心臟病、心功能不全、糖尿病患者也不宜泡腳,另外,患有腳氣的人,在病情嚴(yán)重時(shí)也不宜用熱水泡腳,否則容易造成傷口感染。