對于孕媽媽來說，孕期的健康是非常重要的，這不僅僅關系到孕媽媽自身的健康，同時對于胎兒的來說也是至關重要的。而不少的孕媽媽在孕期都會出現缺鈣的情況，健康專家提醒孕媽媽一定不要大意。如果孕媽媽孕期缺鈣往往會出現4種明顯的癥狀，今天小編就向大家介紹一下。
1.腿抽筋
一般在懷孕5個月左右時出現，往往發(fā)生在夜間。但是，有些孕婦雖然體內缺鈣，卻沒有表現為腿抽筋，容易忽視補鈣。
2.妊娠期高血壓綜合征
缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發(fā)生有一定的關系，如果準媽媽被妊娠期高血壓所困擾，則有可能是缺鈣。
3.關節(jié)、骨盆疼痛
如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關節(jié)、骨盆疼痛等癥狀。
4.牙齒松動
鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質發(fā)育異常，抗齲能力降低，硬組織結構疏松，如果孕婦感覺牙齒松動，可能是缺鈣了。
孕期缺鈣孕媽媽會出現哪些明顯的癥狀呢？通過上面的內容介紹，大家是否已經清楚了呢？對于孕媽媽們孕期缺鈣的危害是非常大，因此大家一定要積極地預防。如果已經出現了孕期缺鈣的情況，孕媽媽們一定要積極的進行補鈣，保護自身以及胎兒的健康。
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