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夏季可食地黃丸補(bǔ)養(yǎng)肺腎

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-13 09:23:35      來(lái)源：尋醫(yī)問(wèn)藥
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夏季是一年四季中最熱的季節(jié)，從中醫(yī)角度講究補(bǔ)養(yǎng)肺腎是十分考究的，如果藥品選對(duì)了，可以起到事半功倍的效果。夏季保健宜補(bǔ)養(yǎng)肺腎

夏季是一年四季中最熱的季節(jié)，從中醫(yī)角度講究補(bǔ)養(yǎng)肺腎是十分考究的，如果藥品選對(duì)了，可以起到事半功倍的效果。

夏季保健宜補(bǔ)養(yǎng)肺腎 根據(jù)中醫(yī)氣血理論，夏季人體“陽(yáng)氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)”，氣血運(yùn)行相應(yīng)旺盛，新陳代謝速度加快，再加之都市人群多處于亞健康狀態(tài)，因而在養(yǎng)生保健方面需要格外注意。 根據(jù)五行規(guī)律，“春季為木令主肝，夏季為火令主心，秋季為金令主肺，冬季為水令主腎”，中醫(yī)認(rèn)為“夏天心火旺而肺金、腎水虛衰”，強(qiáng)調(diào)人體夏季心火較旺，容易引發(fā)口干舌燥、失眠煩躁等體內(nèi)津氣耗傷的癥狀，且由于人體內(nèi)的陰液相對(duì)不足，進(jìn)而導(dǎo)致肺虛腎虧。如果情況發(fā)展嚴(yán)重，則會(huì)出現(xiàn)易疲憊、脫發(fā)增多、性欲冷淡及身體發(fā)胖等現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為“腎陰為全身陰液之根本”，通過(guò)補(bǔ)腎陰還能達(dá)到潤(rùn)肺清火的效果，因此，補(bǔ)養(yǎng)肺腎就成了夏季養(yǎng)生的當(dāng)務(wù)之急。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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