夏季皮膚紫外線過敏了怎么辦

夏季陽光灼熱，如果沒有注意防曬，有的人手上、胳膊上、臉上就會出很多小疙瘩，還有人起水泡，皮膚泛紅發(fā)熱，奇癢難忍。這些癥狀都是屬于紫外線過敏。

紫外線過敏是日光作用于人體所引起的異常變態(tài)性反應，又稱日光性皮炎或日曬瘡。

造成原因主要是陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線直達皮膚真皮層，使過敏體質人群的皮膚出現(xiàn)紅、灼、熱、痛等癥狀。夏季出門要慎行，一定做好皮膚的保健工作。

醫(yī)生說：“紫外線過敏的癥狀主要體現(xiàn)在被曬部位瘙癢、潮紅、腫脹、灼熱甚至頭暈、惡心等。”

專家表示，日光性皮炎和個人體質有關，體質弱、膚色白皙、敏感的人更容易中招。在陽光下暴曬的時間越長，過敏者反應越嚴重，皮膚瘙癢將持續(xù)24小時至48小時，甚至更長時間。

根據(jù)皮膚反應輕重，分為一度紫外線過敏和二度紫外線過敏。一度紫外線過敏表現(xiàn)為局部皮膚經(jīng)日曬后出現(xiàn)彌漫性紅斑。二度紫外線過敏表現(xiàn)為局部皮膚紅腫后，繼而發(fā)生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色。

那么一旦皮膚被曬傷得了日光性皮炎應該怎么治療呢?專家教你三招：

1.首先一定要冷濕敷，不要用熱水;口服一些抗過敏的藥物;不要擅自用外用的藥膏，最好來醫(yī)院就醫(yī)。”

2.對于光敏感的患者來說，醫(yī)生建議，可在夏季到來之前鍛煉皮膚對紫外線的耐受力，提早預防日光性皮炎。

3.紫外線過敏一般都是長波中波，可以用長波中波先短時間照射，時間越來越長，使之慢慢適應。

同時，科學防曬也是預防紫外線過敏的一個捷徑，那么夏季如何護膚防曬呢?

可以在出門前半個小時適當涂抹防曬霜，過一段時間后進行補涂。除外部防護，平時還可多吃番茄、檸檬和堅果等食物，有助于防曬和美白皮膚，而白蘿卜、芹菜、香菜這些感光蔬菜，容易使皮膚出現(xiàn)色素沉著，在陽光強烈的季節(jié)最好少吃。此外，出門打傘、戴帽子或是穿長袖衣服也是防曬的好辦法，大帽檐遮陽帽以及顏色深的銀膠傘面的防護效果也較好。

朋友們注意啦，夏季保健，一定注意防曬啊，搞不好容易紫外線過敏哦，到時麻煩就大了。

（責任編輯：zxwq）