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小心頸椎病纏身？自我治療超實用

發(fā)布時間： 2016-03-18 17:56:21      來源：尋醫(yī)問藥
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什么是自體免疫性肝炎
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以上都是頸椎病的信號，如果頸椎病發(fā)展到嚴重情況，還可能出現(xiàn)下肢無力、行走不穩(wěn)、雙腳麻木，行走時如踏棉花的感覺，還可能伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數(shù)可有眩暈，猝倒，甚至出現(xiàn)大、小便失控

你是不是在工作了一天之后都會感覺脖子痛，有的時候動動脖子還會發(fā)出響聲，其實之惡預(yù)示著你的頸椎已經(jīng)在抗議了。很多白領(lǐng)都會感覺到自己的脖子不舒服，都會說這是頸椎病的癥狀。其實這是因為你長期面對電腦或者伏案而導(dǎo)致的肌肉緊繃，并非真正的頸椎病，那么，如何判斷自己是不是得了頸椎病?

頸椎病的自我治療體操1、頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢;

2、一側(cè)肩背部沉重感，上肢無力、手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地;

3、常伴有頭頸肩背手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限，有時伴有頭暈，房屋旋轉(zhuǎn);

4、頭暈、頭痛、視力模糊，雙眼發(fā)脹、發(fā)干、張不開、耳鳴、平衡失調(diào)、心動過速、心慌，胸部緊束感，有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣，也有吞咽困難，發(fā)音困難等癥狀。

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（責(zé)任編輯：zxwq）

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