莫讓猜疑成為絆腳石

歷史上,西楚霸王--項(xiàng)羽曾是一個(gè)了不起的風(fēng)云人物，但最終卻落了一個(gè)“霸王別姬”的悲慘結(jié)局。西楚霸王項(xiàng)羽之所以會(huì)失敗，除了有其歷史根源及社會(huì)根源之外，更深層次的原因是因?yàn)樗硇远嘁?，猜疑心太重，從而?dǎo)致了他最終的悲慘結(jié)局。

猜疑，簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是莫須有的對(duì)別人起疑心，對(duì)任何人、對(duì)任何事都不放心。一旦人產(chǎn)生了猜疑心，對(duì)待身邊的人、身邊的事就會(huì)戴上變色眼鏡來(lái)看待，不能從實(shí)際出發(fā)，冷靜的判斷、推理，而是憑借自己的主管臆斷，憑借自己的表面觀察，隨意的夸大扭曲事物的真相，做出不合乎邏輯的判斷，得出不切實(shí)際的結(jié)論。

猜疑、嫉妒的病因，主要是心胸狹窄。猜疑、嫉妒除了道德范疇之外，還有一種是病態(tài)引起的。這種病態(tài)心理在醫(yī)學(xué)上常被稱(chēng)為嫉妒妄想。嫉妒妄想的患者，常常把一些原本毫無(wú)實(shí)際意義的生活瑣事，不值得一提的事件無(wú)端的擴(kuò)大，做出一些讓人不解的舉動(dòng)、判斷及定性。周?chē)说囊粋€(gè)眼神、一個(gè)手勢(shì)、一句話(huà)都會(huì)成為這些人猜疑、嫉妒的起源。

猜疑對(duì)我們?nèi)祟?lèi)的危害極大，猜疑會(huì)使人產(chǎn)生錯(cuò)誤的判斷，猜疑使人失去公正的態(tài)度，猜疑會(huì)使人產(chǎn)生無(wú)盡的煩惱，自古以來(lái)很多人因?yàn)椴乱墒古笥殃P(guān)系疏遠(yuǎn)、使鄰里關(guān)系緊張、使同事關(guān)系中斷、使家庭產(chǎn)生隔膜。

那么，我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中該如何防范猜疑癥的發(fā)生呢？

一是要從心理上根除猜疑。實(shí)踐證明，凡是有心理上厭煩的東西，在行動(dòng)上往往會(huì)與之決裂。我們要注意從心底里消除各種私心雜念。如果時(shí)時(shí)刻刻私字當(dāng)頭，患得患失，無(wú)疑會(huì)導(dǎo)致自己逢事疑慮重重，難以與人溝通。

二是要從思想上提高修養(yǎng)。要注意加強(qiáng)個(gè)人的修養(yǎng)，努力培養(yǎng)自己心胸開(kāi)闊、心底無(wú)私的良好心緒，不可讓自己變成鼠目寸光、氣量狹小、固步自封的人。

三是要從處事上信任他人。要學(xué)會(huì)相信別人，要努力做到“信人者不疑人，疑人者不信人”。如果我們終日疑神疑鬼，顧慮重重，時(shí)時(shí)提防，處處疑人，以小人之心，度君子之腹，不相信別人，那么，別人怎么會(huì)相信你呢？正常的人際關(guān)系還能和諧嗎？

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