湯唯因《色戒》的成功出演后,這幾年的演繹事業(yè)也可以說是步步高升。對于一個女明星來說,保持苗條的身材是非常重要的,那么湯唯其曼妙的身材是怎么做到的?為了做好接下一步電視劇,湯唯專門進行了專業(yè)的瘦身,也在營養(yǎng)師的建議下開始健康的減肥餐,那么大家就來看看明星真正的減肥方法,幫助你早日達到減肥瘦身的目的。李湘領(lǐng)銜眾明星的健康減肥秘籍。
一、黑咖啡減肥法
湯唯透露,她的瘦身秘訣就是吃得有道。很多愛美的女孩子都會想要快速瘦下來,然后采取節(jié)食的辦法,其實這是錯誤的減肥法,節(jié)食往往會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良,也容易反彈。想要瘦就一定要瘦的健康,正確的減肥瘦身餐是最為關(guān)鍵的。湯唯最喜歡的就是黑咖啡減肥法,可是怎么喝黑咖啡減肥呢?那就是在每天飯后都喝上一杯瘦身的黑咖啡,可以加速燃燒體內(nèi)的脂肪,從而達到減肥瘦身的目的。史上最給力對比,由李湘代言的超級P57
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