治療月經(jīng)不調(diào)的推拿常用手法：
?、賵F(tuán)摩臍周
左手掌疊放在右手背上，將右手掌心放在肚臍下，適當(dāng)用力按順時針繞臍團(tuán)摩腹部1～3分種，至腹部發(fā)熱為佳。
功效：溫經(jīng)散寒，調(diào)理氣血。
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將一手食指與中指重疊，中指指腹放在同側(cè)足叁里穴上，適當(dāng)用力按揉0.5～1分種。雙下肢交替進(jìn)行。
功效：補脾健胃，調(diào)和氣血。
調(diào)理月經(jīng)可以吃的中藥：
月經(jīng)前后不定期
月經(jīng)前后無定期，沒有規(guī)律的月經(jīng)周期，而且還常伴有經(jīng)行不暢，腹痛，情緒低落，治療建議選用加味逍遙丸。
加味逍遙丸的功效：舒肝清熱，健脾養(yǎng)血。用于肝郁血虛，肝脾不和，兩脅脹痛，頭暈?zāi)垦＃氲∈成?，月?jīng)不調(diào)，臍腹脹痛。
經(jīng)期延長
經(jīng)期正常是3-7天，但有的女性朋友會持續(xù)到10天或更長，而且還常伴有精神疲乏，食欲少，治療多選用人參歸睥丸。
人參歸脾丸功效：益氣補血，健脾養(yǎng)心。用于氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃，月經(jīng)量少，色淡。
經(jīng)量過多
月經(jīng)過多也不是一件好事，因為很多鐵質(zhì)會隨血液流出體外，造成缺鐵，因此建議使用烏雞白鳳丸。
烏雞白鳳丸的功效：被譽為婦科三大圣藥之一，補氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虛，身體瘦弱，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下。
經(jīng)量過少
經(jīng)量過少一般都會伴隨小腹脹痛，有血塊，治療常用婦科得生丸。
婦科得生丸功效：解郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒，胸滿脅痛，經(jīng)期提前或錯后，行經(jīng)腹痛。
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