一項(xiàng)《中國(guó)男性性福指數(shù)調(diào)查報(bào)告》昨日在京發(fā)布,調(diào)查顯示,70%的男性認(rèn)為自己的性生活質(zhì)量不及格,而工作壓力大、精神緊張,成為男性健康的第一殺手。
高:性生活頻率高于西方
值得關(guān)注的是,調(diào)查報(bào)告顯示,中國(guó)男人的夫妻生活的頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于西方國(guó)家,67%的人每月?lián)碛?-5次夫妻生活,3%的人每月少于一次。
低:性生活滿(mǎn)意度普遍不及格
但當(dāng)被問(wèn)及如何評(píng)價(jià)最近一個(gè)月的生理功能狀態(tài)時(shí),36%的人表示不滿(mǎn)意,40%的人認(rèn)為少數(shù)幾次還可以,只有0.5%的人對(duì)自己每次的夫妻生活質(zhì)量都滿(mǎn)意。
如果“性福”的滿(mǎn)分是100分,70%的人給自己打出了低于60的分?jǐn)?shù),只有1%的人給自己打80分以上。
同時(shí),有14%的男性有性功能障礙或性心理障礙。
50%男性都有健康壞習(xí)慣
對(duì)于健康習(xí)慣的調(diào)查則顯示,高達(dá)50%的男性有不利于健康的生活習(xí)慣,包括吸煙、飲酒、久坐、易怒、熬夜等,65%以上的人每天要使用電腦8小時(shí)以上。而體育鍛煉這項(xiàng)有利于健康的生活習(xí)慣,高達(dá)75%的男性表示“沒(méi)時(shí)間鍛煉”,只有不到1%的人會(huì)每周鍛煉一次,每天鍛煉的人更是微乎其微。
壓力大是頭號(hào)殺手
受就業(yè)形勢(shì)及經(jīng)濟(jì)環(huán)境的影響,工作仍然是男性朋友最大的壓力。47%的男性在工作中感覺(jué)壓力大或精神緊張,68%的男性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、失眠多夢(mèng)、乏力、易疲勞的現(xiàn)象。工作壓力大,精神緊張,已成為男性健康隱患中的頭號(hào)殺手。
男人不性福,女人怎么辦?
性是男女雙方的和諧互動(dòng),正所謂“他好我也好”,男人不“性福”,女人也難獲得百分百的幸福。
關(guān)心一下自己的男人吧!從身體和心理兩個(gè)方面入手,督促他們進(jìn)行食補(bǔ)、減壓、鍛煉身體,減少性生活數(shù)量,提高性生活質(zhì)量,讓性福帶來(lái)幸福。