女人性冷淡的按摩療法

　　女性性冷淡是指育齡夫婦婚后居住在一起，女方3個(gè)月以上無主動(dòng)的性要求，或者對其配偶的性愛行為反應(yīng)遲鈍、淡漠。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，已婚女性性冷淡者占30%左右，比男性多一倍以上。

　　為了及時(shí)地解除性冷淡婦女患者的這一痛苦，現(xiàn)介紹一套行之有效的按摩療法如下：

　　一、性敏感部位按摩

　　性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感，其敏感點(diǎn)有“會(huì)陰”、“會(huì)陽”、“京門”等穴。按摩性敏感帶時(shí)，男方宜緩慢輕揉，使之有一種舒坦的感覺;按摩敏感點(diǎn)時(shí)，可用指頭掌面按壓，以柔濟(jì)剛，達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果?？傊耘襟w驗(yàn)到一種快樂、舒適感為原則。每天按摩1次即可。

　　二、神闕按摩

　　仰臥位，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以深部自感微熱為度，每天2―3次。

　　三、 腰部按摩

　　取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部，并向左右彎腰，同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦，約2―3分鐘，以深部自感微熱為度，每天2―3次。

　　四、導(dǎo)引體操

　　兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體，即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時(shí)于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3―4次。

　　以上按摩療法，可以交替進(jìn)行，但不可操之過急，而應(yīng)持之以恒，只要堅(jiān)持1―2個(gè)月，完全有治愈的可能。

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