蜂蜜之保健作用如何
發(fā)布時(shí)間: 2015-11-05 13:02:32 來源:有問必答健康社區(qū)
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bsp;蜂蜜又稱食蜜、白蜜、蜜糖、蜂糖、百花精。它的營養(yǎng)成分很豐富,甜美可口。主要萬分有葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、鈣磷鐵、維生素b1、b2和b6、煙酸、泛酸及多種生物堿和芳香物質(zhì)
蜂蜜又稱食蜜、白蜜、蜜糖、蜂糖、百花精。它的營養(yǎng)成分很豐富,甜美可口。主要萬分有葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、鈣磷鐵、維生素b1、b2和b6、煙酸、泛酸及多種生物堿和芳香物質(zhì)。其中果糖葡萄糖占65%--85%,可被人體直接吸收利用。近代研究表明,蜂蜜能調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng),滋養(yǎng)消化器官。有滋補(bǔ)身體、健胃潤腸通便、提高腦力、增加血紅蛋白、改善心肌功能等作用。經(jīng)常服用對神經(jīng)衰弱、高血壓、心臟病、肝臟病、便秘、貧血等癥有益。中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜味甘、平。藥用功效為“安五臟、補(bǔ)中益氣、止痛解毒、除百病、和百藥,久服強(qiáng)志輕身,延年益壽”,對嬰幼兒、兒童、老年人尤為適宜。近期有資料說,尼日利亞醫(yī)生用蜂蜜繃帶治療不易愈合的傷口有作用。因?yàn)榭噹系姆涿蹖诓课坏难苘浕⒁颉案邼B透壓”的作用殺菌解毒,且還能把傷口分泌出的膿水吸收掉,使其干燥。對傷口愈合甚為有利。