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生理期也可以吃出養(yǎng)生

發(fā)布時間： 2016-01-07 09:13:08      來源：網(wǎng)絡(luò)
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女性都是比較愛美的，生理期也是必須保養(yǎng)的。那么生理期吃什么東西會比較有營養(yǎng)呢？這個應(yīng)該是女性朋友們比較關(guān)注的話題，生理期也可以養(yǎng)生。女性在平常生活中可以養(yǎng)生，在生理期也可以。那么你

女性都是比較愛美的，生理期也是必須保養(yǎng)的。那么生理期吃什么東西會比較有營養(yǎng)呢？這個應(yīng)該是女性朋友們比較關(guān)注的話題，生理期也可以養(yǎng)生。女性在平常生活中可以養(yǎng)生，在生理期也可以。那么你知道生理期吃什么養(yǎng)生嗎？下面就由我們的小編為大家介紹一下生理期如何養(yǎng)生吧。

胡桃

民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養(yǎng)大腦與皮膚，迅速補充體力，有延緩衰老、滋補養(yǎng)顏之功。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 養(yǎng)生方法 生理期養(yǎng)生

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