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慢性肝炎肝硬化患者的一周食譜

發(fā)布時(shí)間： 2016-09-23 13:47:39 來源：女性健康網(wǎng)

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蟲草的食用方法—蟲草食譜治療失眠的五種營(yíng)養(yǎng)食譜營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦的早餐食譜配餐要求，應(yīng)該遵循：

#hzh_woman{display:none;}1.高蛋白(肝硬化晚期除外)低脂肪。

2.適量的碳水化合物,不要食糖過多,因過多可以導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。

3.應(yīng)該補(bǔ)充豐富的維生素(維生素食品)。

星期一：早餐:小米粥，花卷，蒸雞蛋，咸菜。加餐:牛奶午餐:大米飯，醬肝片，拌香干，黃瓜，西紅柿,豆腐湯。加餐:西瓜晚餐:麻醬蒸餅，小米粥，紅燒牛肉，蝦皮冬瓜湯。

星期二早餐：棗餅，醬肝片，豆干絲加餐：豆?jié){午餐：包子(豬肉白菜餡)，綠豆粥，蒸雞蛋，糖醋黃瓜。加餐：密桃晚餐：大米飯，紅燒丸子，胡蘿卜，蝦皮白菜湯。

星期三早餐：大米粥，豆沙包，花生米。加餐：牛奶午餐：大米飯，紅燒鳊魚，香菜蘿卜湯。加餐：桔子晚餐：花卷，瘦肉絲炒芹菜，西紅柿雞蛋湯。

星期四早餐：大米粥,肉包,茶葉蛋。加餐：豆?jié){午餐：發(fā)面餅,肉絲炒茄子,雞塊冬瓜湯。加餐：西瓜晚餐：大米飯,冬瓜排骨湯,蔥花拌豆腐。

星期五早餐：紅棗米粥,菜包,香干拌芹菜。加餐：牛奶午餐：水餃(豬肉,冬瓜餡),肚絲,黃瓜絲涼拌。加餐：香蕉晚餐：大米飯,饅頭,紅燒雞塊,大白菜豆腐湯。

星期六早餐：大米粥,菜包,雞蛋。加餐：豆?jié){午餐：大米飯,牛肉絲炒黃瓜,蝦皮冬瓜湯。加餐：蘋果(蘋果食品)晚餐：面條(肉片,雞蛋,木耳,西紅柿)

星期天早餐：玉米面粥,豆餡餅,煮花生米。加餐：牛奶午餐：大米粥,蒸餃,糖醋排骨。加餐：煮蜜棗晚餐：大米飯,炒腰花,木耳,花椒油(油食品)炒白菜。

（實(shí)習(xí)編輯：嘉瑤）

（責(zé)任編輯：zxwq）

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