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嘴唇干裂吃什么好得快

發(fā)布時間： 2016-09-23 15:27:03      來源：女性健康網(wǎng)
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在寒冷的冬季很多朋友都會有嘴唇干裂的困擾雖然嘴唇干裂不是大病但發(fā)作起來還是會讓人非常難受那么我們該如何解決嘴唇干裂的問題不妨試試健康

在寒冷的冬季，很多朋友都會有嘴唇干裂的困擾。雖然嘴唇干裂不是大病，但發(fā)作起來還是會讓人非常難受。那么，我們該如何解決嘴唇干裂的問題?不妨試試健康飲食的養(yǎng)生效果。下文介紹了一些冬季飲食，它們就能讓你的嘴唇干裂好得快。

維生素A加速傷口愈合

缺乏維生素A會阻礙傷口的愈合，維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白，并起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過程中發(fā)揮雙重作用，因此想讓傷口愈合快，可多進食含維生素A的食物：動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。

補鋅可促進傷口愈合

有權(quán)威認證，手術(shù)前后補鋅有利傷口愈合，因為鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細胞的分裂生長，加快傷口新生肉芽組織形成，同時還可以預(yù)防感染。含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅果，以及豆類食品如黃豆、蠶豆等，還可以通過鋅制劑來補充，如新稀寶牌鋅硒寶，含第三代蛋白鋅，可快速補鋅以加速傷口愈合。

出現(xiàn)嘴唇干裂，說明你的體內(nèi)缺少水分和維生素。因此，我們在治療嘴唇干裂的時候，除了要補充維生素外，還應(yīng)該多喝水。在預(yù)防嘴唇干裂的時候，也可以使用一些潤唇膏，這會有滋潤雙唇、預(yù)防嘴唇干裂的作用。

（責任編輯：zxwq）

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