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教你怎樣泡制瘦身綠茶

發(fā)布時間: 2016-10-31 09:50:40      來源:女性健康網(wǎng)

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綠茶瘦身之一A.準備綠茶粉和薏苡芢各適量。B.作法:將綠茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黃豆),加上奶油攪和均勻,用熱開水

綠茶瘦身之一A.準備綠茶粉和薏苡芢各適量。B.作法:將綠茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黃豆),加上奶油攪和均勻,用熱開水沖泡即可。C.功效:養(yǎng)容美顏,讓膚質(zhì)更透嫩,利尿消脂。綠茶瘦身之二A.綠茶1公克、大黃半錢。B.作法:用沸騰開水沖泡即可飲用。C.功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉,常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人,吃了容易瀉肚子,應(yīng)暫勿服用。綠茶瘦身之三A.綠茶粉6公克、山楂5錢。B.將以上材料用3碗水煮沸約5分鐘,三餐后服飲,加開水沖泡即可續(xù)飲,每日一帖。C.功效:可以消除贅肉油脂,對瘀血的散化也很有效。綠茶瘦身之四A.綠茶粉6公克,何首烏、澤瀉、丹參各3錢。B.作法:加水7碗煎煮成2碗份量的湯汁,每日喝一帖。C.功效:對貧血或新陳代謝不良、水腫都有改善作用,也可降低脂肪。綠茶瘦身之五A.綠茶粉2公克、荷葉3錢。B.作法:用沸水沖泡,即可當飲料喝。C.功效:對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結(jié)實、肥胖癥的療效很佳喔。

(責任編輯:zxwq)

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