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女性冬季怕風(fēng)怕冷是什么原因

發(fā)布時間： 2016-11-11 14:07:01      來源：39健康網(wǎng)
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　　眼看著冬季即將到來，許多人都會格外怕冷，尤其是許多女性朋友，常常會在冬季里穿上厚外套和加絨的襪子，這是由于她們過分怕風(fēng)和怕冷所形成的。那么怕風(fēng)怕冷是怎么回事呢?是不是由于身體虛

　　眼看著冬季即將到來，許多人都會格外怕冷，尤其是許多女性朋友，常常會在冬季里穿上厚外套和加絨的襪子，這是由于她們過分怕風(fēng)和怕冷所形成的。那么怕風(fēng)怕冷是怎么回事呢?是不是由于身體虛而形成的呢?下面咱們就一起來看看怕風(fēng)怕冷是怎么回事這個疑問的答案吧!

　　怕風(fēng)怕冷是怎么回事

　　1、陽氣不足所致

　　對于怕風(fēng)怕冷的大部分人來說，出現(xiàn)這樣的情況是因為陽氣不足所導(dǎo)致的，也就是體虛。一般來說，陽氣不足的原因是因為整天吃寒涼的食物.服用抗生素或者是房事過度等等，這些情況都會損傷到人體的陽氣。在感染上寒氣之后，若是沒有及時的進(jìn)行清除，或者是在生病之后沒有對陽氣進(jìn)行扶助，也會引起人們出現(xiàn)怕風(fēng)怕冷的情況，還會給自己的身體落下病根。

　　2、氣血運行不暢

　　從中醫(yī)上來說，怕風(fēng)怕冷也有可能是因為氣血上的毛病所造成的，因為血虛和氣虛都會令人體的血液運行造成不暢而引起，也有可能是因為末梢神經(jīng)炎和末梢血液循環(huán)不良的情況。對于這樣的患者來說，一定要注意飲食中的營養(yǎng)，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如羊肉和姜母鴨以及人參茶等。而且平常還要多注意休息，盡量不要承受過大的壓力。

　　通過對上文的了解，相信大家都已經(jīng)知道怕風(fēng)怕冷是怎么回事這個問題的答案，也不會被怕風(fēng)怕冷是怎么回事這個問題所困擾。另外，在生活中還要多鍛煉身體，多穿一些衣服，洗澡的時候盡量用熱水，這樣才能夠緩解患者的癥狀。

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