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孕婦嚴(yán)重便秘怎么辦？慎重對(duì)待

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-23 09:34:27      來(lái)源：女性健康網(wǎng)
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孕婦嚴(yán)重便秘怎么辦？

孕婦便秘是十分常見(jiàn)的，嚴(yán)重者3～4日或更長(zhǎng)時(shí)間才解大便一次。大便不通往往引起腹痛、腹脹及食欲不振，解大便困難，久蹲用力義促使痔瘡的發(fā)生及加重。

平時(shí)應(yīng)建立每日定時(shí)排便的良好習(xí)慣。對(duì)于便秘，人們通常采用進(jìn)食香蕉、白薯或飲蜂蜜水等方法促使排便。然而在妊娠中、晚期，特別是有肥胖或伴糖代謝異常者，這些方法則不合適。孕婦也不宜使用瀉藥，因排便次數(shù)過(guò)多或腹瀉，可以招致流產(chǎn)或早產(chǎn)

適合孕婦使用的安全、有效的方法，一是平時(shí)進(jìn)食些粗糧及含纖維素多的蔬菜，并要多飲水;二是當(dāng)1～2日未解便時(shí)，可以使用開(kāi)塞露(主要成分為甘油及水)，每次使用1～2支，通過(guò)膨脹直腸及潤(rùn)滑糞便而促進(jìn)排便。用時(shí)要注意將瓶口剪切光滑，以免插入時(shí)損傷肛管的黏膜。還可以使用乳果糖，清晨口服乳果糖l包(15毫升)或1支，24小時(shí)仍不能排便時(shí)，可加量至每日2包。乳果糖在結(jié)腸中被細(xì)菌分解為有機(jī)酸，降低了腸道的pH值，通過(guò)保留水分增加糞便體積，刺激腸蠕動(dòng)而促進(jìn)排便。

食用蔬菜水果能緩解孕婦便秘的情況，同時(shí)也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng);總之孕婦便秘要謹(jǐn)慎對(duì)待，必要時(shí)到尋求醫(yī)生幫助!

（責(zé)任編輯：zxwq）

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