健康族網(wǎng)導(dǎo)語:糖尿病患者非常容易并發(fā)骨質(zhì)疏松癥,而骨質(zhì)疏松癥對于糖尿病患者來說是一個巨大的危害,不但可以引發(fā)病人全身疼痛,不能運動,甚至引起骨折,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。 對于男性來講,也會存在更年期體內(nèi)激素調(diào)節(jié)功能紊亂,機(jī)體糖耐量降低,胰島素對血糖的調(diào)節(jié)作用減弱等誘發(fā)糖尿病的情況。雖然糖尿病與男性更年期不是“親兄弟”,但他們很容易“勾結(jié)”并“認(rèn)親”,因此,為了阻斷他們的關(guān)系,當(dāng)男性步入更年期時,最好從以下幾方面入手,積極預(yù)防。1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:合理的膳食是預(yù)防和減少疾病的發(fā)生及更年期癥狀的輔助方法,要保證全面的營養(yǎng),宜清淡飲食。增加蛋白質(zhì)類食品,如肉類、魚蝦、牛奶等;適量攝取碳水化合物,少食多餐。并積極補充含維生素類食物。生活有規(guī)律,起居有時。2.作好充分心理準(zhǔn)備。安閑清靜,無貪求雜念,不要有過高的妄想,不應(yīng)計較得失,保持心情開朗。如遇到癥狀嚴(yán)重的心理問題,應(yīng)及時赴醫(yī)學(xué)心理咨詢治療。3.注意更年期身體自我保健,合理營養(yǎng),重視體育鍛煉。4.適當(dāng)應(yīng)用性激素和中草藥治療,幫助軀體病狀改善。5.每年進(jìn)行一次身體大檢修,及時發(fā)現(xiàn)病狀,及時治療。小編推薦1、兒童多發(fā)的糖尿病并發(fā)癥有哪些?兒童糖尿病大多于病后10-15年合并單純性非增殖型視網(wǎng)膜病,視網(wǎng)膜病變與血糖控制不佳有密切關(guān)系。全文閱讀2、糖尿病患者春天多曬太陽可防骨質(zhì)疏松糖尿病患者非常容易并發(fā)骨質(zhì)疏松癥,而骨質(zhì)疏松癥對于糖尿病患者來說是一個巨大的危害,不但可以引發(fā)病人全身疼痛,不能運動,甚至引起骨折,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。3、糖尿病患者身心健康很重要糖尿病人要重視心理健康,臨床上,有很多這樣的例子,因為患者的心理不健康,有心理障礙等,導(dǎo)致血糖控制不佳,最后出現(xiàn)并發(fā)癥,可見,糖尿病人的心理狀態(tài)是很關(guān)鍵的。健康族網(wǎng)(larenaissancegirl.com)小編溫馨提示:安閑清靜,無貪求雜念,不要有過高的妄想,不應(yīng)計較得失,保持心情開朗。如遇到癥狀嚴(yán)重的心理問題,應(yīng)及時赴醫(yī)學(xué)心理咨詢治療。http://www.go9939.com/goods-449.html?source=9939-tmx(編輯:譚明星)
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