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女性身負(fù)家庭和事業(yè)的雙重角色,面臨競(jìng)爭(zhēng)壓力、工作繁忙、心情壓抑、生活不規(guī)律、過度勞累等綜合精神因素時(shí),一定要學(xué)會(huì)放松。癌癥...
女性身負(fù)家庭和事業(yè)的雙重角色,面臨競(jìng)爭(zhēng)壓力、工作繁忙、心情壓抑、生活不規(guī)律、過度勞累等綜合精神因素時(shí),一定要學(xué)會(huì)放松。
癌癥很多的時(shí)候都是被激出來的,尤其是女性,天生就多愁善感,因此很多疾病就在不知不覺中出現(xiàn),而近年來越來越多的年輕女性被檢查出患上乳腺增生的問題,值得女性們關(guān)注。乳腺增生主要表現(xiàn)為乳房腫塊和乳房疼痛,一般于月經(jīng)前期或情緒變化時(shí)加重,行經(jīng)后減輕。乳房的腫塊大小和質(zhì)地隨月經(jīng)來潮呈周期性變化,經(jīng)前腫塊增大,質(zhì)地較硬,經(jīng)后腫塊縮小,質(zhì)地有韌性但不硬,摸起來腫塊呈大小不一的結(jié)節(jié)狀,與周圍組織界限不清。發(fā)生乳腺增生的乳房,乳頭沒有凹陷,皮膚沒有橘皮樣改變,觸碰疼痛,但不影響活動(dòng),腋窩淋巴結(jié)不腫大。這些癥狀,對(duì)于心情易煩躁、愛生氣、精神緊張及勞累的女性更為嚴(yán)重。不過,只要注意調(diào)整自己的情緒,及時(shí)舒緩壓力和就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物、微波等物理治療,乳腺增生是可以根治的。年齡在16-50歲的女性,都應(yīng)定期進(jìn)行乳腺普查,月經(jīng)后第3-7天為最佳檢查時(shí)機(jī),可通過自查、觸診、鉬鈀等方式檢查。35歲以上的女性應(yīng)1-2年做一次;50歲以上的女性應(yīng)一年一次;高危人群(乳腺病家族史、卵巢癌、腺體癌),有重度增生的女性應(yīng)半年檢查一次,進(jìn)行動(dòng)態(tài)觀察。20-35歲的女性應(yīng)3年進(jìn)行一次紅外線或乳腺外科檢查。保持心情舒暢、情緒樂觀是乳腺增生的最好防御武器。當(dāng)女性總是處于怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態(tài),就會(huì)抑制卵巢的排卵功能,出現(xiàn)孕酮減少,使雌激素相對(duì)增高,導(dǎo)致乳腺增生。 (責(zé)任編輯:zxwq)