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“精品女人”三大心理危機

發(fā)布時間： 2016-11-28 09:41:46      來源：女性健康網(wǎng)
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“精品女人”是指擁有高學歷、高收入、高職位的職業(yè)女性。心理學家們發(fā)現(xiàn)，大家眼中的這些職場“精品女人”，已經(jīng)開始出現(xiàn)越來越多的心理危機，其中

“精品女人”是指擁有高學歷、高收入、高職位的職業(yè)女性。心理學家們發(fā)現(xiàn)，大家眼中的這些職場“精品女人”，已經(jīng)開始出現(xiàn)越來越多的心理危機，其中最為典型的是“工作依賴癥”、“強迫癥”和“情感隔離”。

危機一：工作依賴癥

什么是“工作依賴癥”？即由于長期工作壓力大、精神緊張，造成一離開工作環(huán)境便覺得不適應。就像小麗，工作現(xiàn)在已經(jīng)成了她生活中唯一的中心。每天只要電話鈴一響，她身體會立刻本能反應，搶著最先拎起話筒，在家里也毫不例外；一看同事們工作出色，自己心里就暗暗著急想盡快趕上；好不容易碰上個休息日也是在家整理客戶資料，和朋友出去玩時也心不在焉，這就屬于典型的“工作依賴癥”。她們通常只有在工作的時候才會覺得自己很充實，有存在的價值，這是對周圍環(huán)境缺乏安全感和不自信的表現(xiàn)。

危機二：強迫癥

32歲的趙靜已經(jīng)在一家外企做到高管，她對自己要求頗高，近于苛刻。一次，她寄出一份文件后才發(fā)現(xiàn)其中有一個錯別字。為此，她整整一個星期寢食難安，一想起來就覺得渾身不自在。趙靜的問題屬于“強迫癥”。她們自己剝奪了自己犯錯的權(quán)利，不能接受工作中的錯誤。

危機三：情感隔離

許多女性為了在周圍人眼里保持獨立的形象或是出于自我保護，常常會掩飾自己的脆弱和恐慌。她們獨自撐起一片天空，被大家敬而遠之地羨慕或欣賞的同時，卻忘記了她們自己也需要支持。所處的高位，常使她們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友，大部分時間處于“情感隔離”狀態(tài)，負面情緒難以排解，內(nèi)心的寂寞、壓抑在一天天積累、蔓延。

（責任編輯：zxwq）

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