導(dǎo)
讀
隨著競(jìng)爭(zhēng)壓力的增加,當(dāng)工作壓力大的時(shí)候,很容易情緒波動(dòng),出現(xiàn)焦慮和急躁等情緒,尤其是職場(chǎng)女性,時(shí)間長了,還容易誘發(fā)身心疾病。于是擁有一個(gè)異性知己、另
隨著競(jìng)爭(zhēng)壓力的增加,當(dāng)工作壓力大的時(shí)候,很容易情緒波動(dòng),出現(xiàn)焦慮和急躁等情緒,尤其是職場(chǎng)女性,時(shí)間長了,還容易誘發(fā)身心疾病。于是擁有一個(gè)異性知己、另類的“男閨密”,成為很多職場(chǎng)女性減壓、傾訴的新方式。從心理學(xué)的角度上講,女性在價(jià)值觀上更加重視感情交流和分享,這樣可使她們的內(nèi)心得到滿足。因此,當(dāng)女性面臨壓力的時(shí)候,找自己信任的人傾訴可以非常有效地緩解壓力。對(duì)于職場(chǎng)女性尋找“男閨密”的時(shí)尚減壓方式,心理專家分析說:“異性朋友是正常人際關(guān)系交往的一種,男閨密的流行也折射出女人對(duì)男人的信任度提高。”心理專家表示,男人思考問題的角度和女人不同,男人更能從理性的角度分析和思考問題,他們的抽象能力更強(qiáng)些,異性交往可以互補(bǔ)性別角色的不足。那么,職場(chǎng)女性最有效的傾訴方式,是不是找個(gè)異性朋友呢?異性成為閨密有時(shí)是互相排遣寂寞的需要,但刻意把身份模糊化并不切合實(shí)際,動(dòng)機(jī)也可能是復(fù)雜的,不能一概而論。異性朋友互相傾訴的若都是較為隱私的話題,時(shí)間長了,容易產(chǎn)生感情。對(duì)于已婚女性來說,有了壓力,不妨選擇向家人、愛人傾訴,避免與異性朋友長期交往,影響家庭幸福。心理專家提醒說,未婚女性可采用這種較為另類的減壓方式,但最好將目標(biāo)放在單身異性身上。已婚女性應(yīng)當(dāng)注意邊界,把握好度。
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