您的位置：久久首頁> 女性> 保健> 居家保健> 身體密碼 >概況

胃痙攣吃什么主食健康又美味

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-29 12:59:58      來源：女性健康網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

胃痙攣患者吃什么主食好呢？小編現(xiàn)在就來推薦2種適合胃痙攣患者吃的美味主食！1、薺菜水餃。配料:小麥面粉400克、豬肉(肥瘦)150克、薺

胃痙攣患者吃什么主食好呢？小編現(xiàn)在就來推薦2種適合胃痙攣患者吃的美味主食！

1、薺菜水餃。

配料:小麥面粉400克、豬肉(肥瘦)150克、薺菜100克、鹽5克、味精2克、植物油25克。

做法:薺菜清洗干凈后切小粒，加入鹽攪拌均勻后略腌;把腌過的薺菜擠干水分，備用;豬肉洗凈剁成肉餡;薺菜、肉餡和調(diào)味料(鹽、味精、植物油)混合在一起，攪拌均勻，做成餡料;水餃皮中包入適量的餡，捏好封口，包成餃子;煮熟即可食用。

功效:薺菜含豐富的維生素C和胡蘿卜素，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，還能降脂、降低血壓、健胃消食，對于胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等都有一定治療功效，還有一定抗病毒、預(yù)防凍傷、抗癌防癌、防止便秘的功效。

2、蔥香薺菜餅。

配料:小麥面粉600克、薺菜600克、蝦米35克、大蔥10克、姜5克、鹽10克、味精3克、香油100克。

做法:將面粉倒入盆內(nèi)，加入水，拌和成面團(tuán)，餳約30分鐘;將薺菜擇洗干凈，切成碎末;蝦米洗凈，切成碎末;蔥、姜去皮，洗凈，切成末;將薺菜末和海米末一起放入盆內(nèi)，加入70克麻油和精鹽、味精、姜末、蔥末，拌勻，即成餡料;將面團(tuán)放在案板上，搓成條，分成每個(gè)重約100克的劑子，按搟成長方片。均勻地抹上餡料，卷成筒形，拿住兩頭抻長，一手按住一頭，一手拿住另一頭向里卷，盤卷成圓形，劑頭壓在中間，再搟成厚薄均勻，直徑厘米左右的餅坯;平鍋內(nèi)倒入麻油，燒熱后放入餅坯，待餅底部烙黃時(shí)，餅面刷上油，翻身烙黃烙熟，即可食用。

功效:有效治療胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等癥。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 胃痙攣吃什么主食健康又美味，最新胃痙攣吃什么主食健康又美味，關(guān)于胃痙攣吃什么主食健康又美味的資訊

分享到：

相關(guān)閱讀