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月經(jīng)期K歌飆高音當(dāng)心聲帶出血

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-29 13:02:01      來(lái)源：女性健康網(wǎng)
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很多美眉都喜歡在KTV里飆高音，聲嘶力竭地嘶叫著感覺(jué)特別的爽，但如果在月經(jīng)期的女性去唱K時(shí)一定要注意了，最好不要飆高音否則聲帶易出血。女性月經(jīng)期間

很多美眉都喜歡在KTV里飆高音，聲嘶力竭地嘶叫著感覺(jué)特別的爽，但如果在月經(jīng)期的女性去唱K時(shí)一定要注意了，最好不要飆高音否則聲帶易出血。

女性月經(jīng)期間，由于體內(nèi)性激素含量的變化，引起聲帶毛細(xì)血管充血，血管壁也變得比平時(shí)脆弱，這時(shí)如果去K歌，聲音過(guò)高導(dǎo)致聲帶過(guò)度疲勞，或者咽部運(yùn)動(dòng)過(guò)量，聲帶毛細(xì)血管就容易發(fā)生破裂，造成聲帶出血和聲音嘶啞，歌聲自然就不會(huì)那么清脆悅耳了。

個(gè)別年輕女孩月經(jīng)期間發(fā)音效果反而比平常好，這是因?yàn)檫@些女性的聲帶往往原來(lái)就有缺陷，如聲帶閉合不緊等。月經(jīng)期間的充血、水腫，反而使原有的缺陷得到了彌補(bǔ)，顯得音色比平時(shí)好。但這種反?，F(xiàn)象是短暫的，若不注意而用嗓過(guò)度，對(duì)聲帶就會(huì)造成傷害。

所以，為保護(hù)嗓子，年輕女孩月經(jīng)期間，尤其是在月經(jīng)來(lái)潮的前夜和第一二天，不能過(guò)度用嗓子，唱歌時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，切忌強(qiáng)行唱高音。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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