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如何預(yù)防乳腺癌?預(yù)防乳腺癌,最好的方法就是定期給自己做乳房的自測檢查。乳房自測檢查的時間一般是選在月經(jīng)干凈過后的一周之內(nèi)。檢查的方
如何預(yù)防乳腺癌?預(yù)防乳腺癌,最好的方法就是定期給自己做乳房的自測檢查。乳房自測檢查的時間一般是選在月經(jīng)干凈過后的一周之內(nèi)。檢查的方式分為一看、二摸和三擠。我們就來看看具體的方法。一看:脫去衣服,雙手叉腰,面對鏡子,檢查乳頭是否回縮和偏移,乳房皮膚有無酒窩癥(早期表現(xiàn))或桔皮樣外觀(晚期表現(xiàn))。二摸:坐位或仰臥,五指并攏用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上觸摸(不要抓捏乳房,防止把乳腺小葉誤認為腫塊),檢查乳房內(nèi)有無腫塊及壓痛,以及腫塊的大小、形狀、質(zhì)地等是否清楚。如具有以下情況要立刻到正規(guī)醫(yī)院檢查:1、乳房有無痛性腫塊,其邊界不清、表面不光滑,活動度不好。2、腋窩淋巴結(jié)無痛性增大。三擠:非哺乳期內(nèi),雙手合攏,環(huán)握乳房,用掌根適當(dāng)用力擠壓,檢查乳頭有無液體溢出,及液體的性質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計,乳頭溢液患者中乳癌發(fā)生率為20%—45%。乳頭溢液是導(dǎo)管內(nèi)癌的首發(fā)癥狀。至今為止,沒有找到一種有效的方法治愈乳腺癌,所以預(yù)防乳腺癌對每一個女性而言是至關(guān)重要的。定期做乳房自測檢查,讓你的乳房更安全。
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