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2款豐胸美食吃出豐滿(mǎn)咪咪

發(fā)布時(shí)間: 2016-11-30 09:24:02      來(lái)源:女性健康網(wǎng)

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如何才能擁有豐滿(mǎn)胸部呢?這是很多小胸MM和想要豐胸MM們的煩惱。今天健康族網(wǎng)的小編就來(lái)為大家介紹2款豐胸美食,讓你輕松吃出豐滿(mǎn)咪咪。

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1.核桃仁土豆球

原料:土豆500克,核桃仁75克,白糖、濕淀粉、花生油各適量。

制法:

(1)將土豆去皮,洗凈,上籠蒸熟,搗成泥,加入濕淀粉,白糖調(diào)拌均勻。

(2)調(diào)好的土豆泥分成30分,每份壓扁,包上適量核桃仁,做成土豆球,下入熱油鍋中炸至呈金黃色,出鍋裝盤(pán),撒上白糖即成。

特點(diǎn):外酥里嫩,甜香宜人,可作零食吃。

功效:土豆含有較豐富的維生素E。核桃仁每百克含維生素E43.21毫克,還含有維生素B1、維生素B2、維生素B6等,核桃仁含熱量較高,食之令人肥健。此菜對(duì)女性豐乳有益,尤其適合消瘦女性食用,有利于體形的健美。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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