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由于女性的特殊生理構(gòu)造,月經(jīng)、懷孕、產(chǎn)乳等方方面面都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足各種疾病將由然而至,造成各種痛楚與困擾。特別
由于女性的特殊生理構(gòu)造,月經(jīng)、懷孕、產(chǎn)乳等方方面面都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足各種疾病將由然而至,造成各種痛楚與困擾。特別是在月經(jīng)期間,由于機體的大量出血,更需要進行陰血的補充。但是有部分婦女患上了月經(jīng)不調(diào)這樣的疾病,那么月經(jīng)不調(diào)應該如何滋陰補血呢?現(xiàn)在隨健康族網(wǎng)小編來了解下吧!
1、月經(jīng)過多時補血:概念:指月經(jīng)量多,過期不止。癥狀:常見經(jīng)色淡紅、經(jīng)質(zhì)清稀,小腹空墜,神疲乏力,面色無華,心悸怔忡,氣短懶言,舌淡紅,苔薄白,脈軟弱無力。病因:多由氣虛導致。治療方法:宜用補氣攝血,健脾寧心??捎美夏鸽u1只,黃芪10g,艾葉15g,將老母雞洗凈,切塊,同黃芪、艾葉2、月經(jīng)先期時補血:概念:指月經(jīng)每月提前6~7天以上來潮,甚至每月行經(jīng)2次,又稱為“月經(jīng)超前”。癥狀:常見血量多而色淡紅、質(zhì)清稀,精神疲倦,氣短心悸,小腹有空墜感,面色無華,舌質(zhì)淡,脈弱無力。病因:氣血虛弱導致。治療方法:宜在冬令雙補氣血,可于立冬后用烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9g,將雞洗凈,把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合,放砂鍋內(nèi)煮爛熟、去藥渣。調(diào)味后食肉喝湯,分2次服完。月經(jīng)前每天1劑,每個月經(jīng)周期服3~5劑。3、月經(jīng)后期時補血:概念:指月經(jīng)周期經(jīng)常錯后6~7天以上來潮,甚至每隔40~50天行經(jīng)1次,又稱為“月經(jīng)錯后”。癥狀:常見月經(jīng)延后,量少色淡,小腹空痛,體弱乏力,面色蒼白,頭暈乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮膚干枯,舌淡苔少,脈細無力。病因:多由血虛引起。治療方法:宜在冬令補血調(diào)經(jīng),可用羊肉500g,黃芪、黨參、當歸各25g,生姜50g。將羊肉、生姜洗凈切塊,藥物用布包好,同放砂鍋內(nèi)加水適量。武火煮沸后改文火煮2小時,去藥渣,調(diào)味服食。冬季每逢月經(jīng)后,每天1次,連服3~5天。 (責任編輯:zxwq)