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絲瓜調理月經不調的三食方

發(fā)布時間： 2016-11-30 09:47:54      來源：女性健康網(wǎng)
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別看絲瓜雖然小，絲瓜可是個寶！因為絲瓜對治療女性月經不調的癥狀有神奇的功效。許多女性有月經不調的問題，而絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴

別看絲瓜雖然小，絲瓜可是個寶！因為絲瓜對治療女性月經不調的癥狀有神奇的功效。許多女性有月經不調的問題，而絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴，對調理月經不調有幫助。

中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。

古人認為老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡，使經絡通暢、氣血通順，月經自然也通順了。

1.用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調理月經不調。

2.把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對調理月經不調有效。

3.老絲瓜1個，燒干后研成細末，每次服9克，鹽開水調服?？芍委熢陆涍^多。

調理月經不調，平時飲食上注意多吃絲瓜。另外，月經不調的女性還應該多吃一些溫補的食物，在月經干凈后1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。調理月經不調，飲食起著非常大的作用喔！

（責任編輯：zxwq）

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