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經(jīng)期能洗頭嗎？

發(fā)布時間： 2016-12-01 09:12:11      來源：女性健康網(wǎng)
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女性要保持美美的形象，必定會常常清潔自己的頭發(fā)，那么遇上經(jīng)期的時候，該不該洗頭呢?其實經(jīng)期能洗頭嗎也是很多女性都疑惑的問題。有些老人

女性要保持美美的形象，必定會常常清潔自己的頭發(fā)，那么遇上經(jīng)期的時候，該不該洗頭呢?其實經(jīng)期能洗頭嗎也是很多女性都疑惑的問題。有些老人會告誡年輕的一輩不要在經(jīng)期洗頭，這是為什么呢？

女生月經(jīng)期間能不能洗頭呢？

能，但要拒絕生冷。因為女人在經(jīng)期抵抗力下降，如果受寒易致氣血凝滯，引發(fā)月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，所以了，經(jīng)期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有它的道理的，于是得出對健康完全沒有影響的最佳方案：女性經(jīng)期要用溫水洗澡洗頭。

經(jīng)期洗頭有什么危害嗎？

據(jù)專家的介紹，由于女性生理期間，身體的血液循環(huán)本來就比較差，如果洗頭，很容易會讓血液集中到頭部，從而影響子宮血液循環(huán)，導致子宮內(nèi)的血液不能順利排除干凈，也就容易造成經(jīng)血量的減少或者經(jīng)痛了。

對于為什么生理期不能洗頭這個問題，還有另外一個原因，由于洗頭時發(fā)根上的毛孔張開，此時一旦受到風寒，便容易導致頭痛的問題，特別是在夜晚或者睡覺之前洗頭，更要特別注意。因為按照中醫(yī)上的手法，夜晚為陰，頭為六陽之首，在陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更加嚴重。如果頭發(fā)沒有完全干就馬上睡覺，在身體抵抗力和代謝力低的情況下，身體很容易出現(xiàn)各種各樣的毛病。

如果說要一整個經(jīng)期不洗頭的話，對于很多的女性來說是做不到的，但是真的要在經(jīng)期洗頭的話，最好選擇在白天的中午，還有洗頭的時間盡量短些，防止頭部受到風寒。

（責任編輯：zxwq）

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