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女性經(jīng)期期間到底能不能洗頭？

發(fā)布時間： 2016-12-01 09:12:39 來源：女性健康網(wǎng)

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女性經(jīng)期期間到底能不能洗頭?相信這是多少女性朋友都較為關(guān)注的問題。下面，健康族網(wǎng)小編就給大家解答女性經(jīng)期可以洗頭嗎?想了解的朋友，一起來看看吧!

雖然女性經(jīng)期洗頭致癌的說法不可信，但從中醫(yī)角度看，女性還是應(yīng)該減少經(jīng)期洗頭次數(shù)，有助經(jīng)期保健。因為月經(jīng)期間，我們的子宮處于排血狀態(tài)，這時洗頭的話，由于水溫與頭部溫度有差異，會刺激到腦部神經(jīng)，從而導(dǎo)致子宮收縮、引起荷爾蒙分泌失衡情況。如果這種情況頻繁發(fā)生的話，就有可能引起婦科癌癥發(fā)生。從中醫(yī)角度而言，月經(jīng)期間洗頭則容易導(dǎo)致頭部“入風(fēng)”，誘發(fā)頭痛。經(jīng)期洗頭所致的頭痛，很多時候不會馬上出現(xiàn)，而是到了上年紀(jì)以后，就會經(jīng)常出現(xiàn)這種頭部痛癥。

由于現(xiàn)時環(huán)境污染嚴(yán)重，空氣中含有大量灰塵與細菌。所以，要做到整個月經(jīng)期間都不洗頭的話，似乎不大可能，而且也會影響個人衛(wèi)生。因此，我們可以適當(dāng)減少洗頭次數(shù)，比如沒兩天洗一次頭。另外，洗頭時間最好選擇中午時分，這時的溫度是一天中最高的，不容易讓頭部受寒。

另外，洗完頭后，需要馬上用吹風(fēng)機把頭發(fā)吹干。因為頭發(fā)濕著的話，水分蒸發(fā)時會帶走頭部溫度，導(dǎo)致頭部受寒氣入侵，引發(fā)頭痛或是其它身體不適癥狀。而對于因頻繁洗頭導(dǎo)致頭痛情況經(jīng)常發(fā)生的女生，平時可以用姜片煲水來洗頭祛風(fēng)。除了這個祛風(fēng)方法外，也可以通過飲食來達到目的。

健康族網(wǎng)小貼士：女性處于月經(jīng)期間，由于激素水平會出現(xiàn)一定的波動和生殖器官的變化，女性朋友應(yīng)當(dāng)特別注意保持外陰部位的清潔。同時，經(jīng)期盡量不要吃辛辣刺激、生冷的東西。

（責(zé)任編輯：zxwq）