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“月經(jīng)期間最好不洗頭”,道理大家都懂得,但是能做到的又有幾個,特別是愛美愛干凈的女性,怎能忍受好幾天都不洗頭,油膩膩的感覺,
“月經(jīng)期間最好不洗頭”,道理大家都懂得,但是能做到的又有幾個,特別是愛美愛干凈的女性,怎能忍受好幾天都不洗頭,油膩膩的感覺,自己都感覺惡心。那么月經(jīng)期間是否真的都不能洗頭呢?其實不然,看看專家怎么說的。
經(jīng)期洗頭可能加重痛經(jīng)西醫(yī)認為經(jīng)期不能洗頭是沒有醫(yī)學根據(jù)的,但中醫(yī)的理論就不然。中醫(yī)認為,頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血液循環(huán)本來就比較差,而洗頭會造血液集中至頭部,進而影響子宮血液循環(huán),使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈,容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。醫(yī)生提醒:經(jīng)期洗頭可能會加重痛經(jīng),還容易引起脫發(fā),因此最好不要在經(jīng)期洗頭。科學家研究結果也表明,如果女性在月經(jīng)期間洗頭,由于腦部神經(jīng)受到刺激,會造成子宮收縮。而子宮收縮的話,體內(nèi)的荷爾蒙就會出現(xiàn)分泌混亂的情況。若這種情況日積月累的話,就會引起細胞癌變,導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發(fā)生。經(jīng)期怎么洗頭好?如果月經(jīng)期間無法忍受,非要洗頭,那么建議最好在月經(jīng)來潮后第三天再洗,且盡量在白天的中午洗,還要注意洗頭時間要短,洗完頭一定要多花點時間吹干,洗完頭不要馬上外出,若要出室外應戴上帽子,避免頭部受到風寒。如果是上班族無法白天洗頭,根據(jù)經(jīng)驗法則,建議盡量不要在生理期的頭兩天洗,可選在經(jīng)血較少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干,有此經(jīng)驗之后,你應該養(yǎng)成只要發(fā)現(xiàn)生理期快來時就趕快洗頭的習慣。由此可知,經(jīng)期并不是所有時間都不能洗頭,整個經(jīng)期不洗頭對女性而言也是非常難的,我們可以變通一下。就是洗頭的時候盡量在白天、中午的時候,洗頭時應注意縮短時間,洗完之后再用吹風筒吹干。洗完頭之后不要馬上就出門,若要出門應該帶上帽子,以防止頭部受到風寒。想要了解更多經(jīng)期禁忌請看:經(jīng)期吃橘子有影響嗎? (責任編輯:zxwq)