雖然我們是屬于黃皮膚,但是屬于健康的,日常不少女性發(fā)現(xiàn)自己的臉色發(fā)黃,沒有光澤,看起來其病怏怏的,那么這種臉色發(fā)黃是什么原因?女性身體貧血、氣血不足、營養(yǎng)不良、脾虛都會導(dǎo)致臉色發(fā)黃,下面專家來為大家介紹女性臉色發(fā)黃原因。
臉色發(fā)黃原因
貧血或氣血不足:經(jīng)常見到的臉色發(fā)黃,大多數(shù)只是微微有點發(fā)黃或偏黃,這種情況多數(shù)都是貧血及氣血不足之人,這些人胃腸道的消化吸取能力一般較弱,從而造成了營養(yǎng)不良。
長期熬夜、睡眠不足:因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現(xiàn)為皮膚粗糙、黑斑、面色發(fā)黃等。
身體機能改變:如果忽然出現(xiàn)臉色變黃,則很可能是肝膽功能不正常的跡象,急性黃疸型肝炎、膽結(jié)石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發(fā)出上述“黃色警報”。
營養(yǎng)不良:現(xiàn)在有很多的女性,為了美而拼命減肥,每量地吃水果,很少吃主食,肉類,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,這些人的臉色多數(shù)都是黃巴巴的,毫無光澤。
脾虛的表現(xiàn):面色萎黃,多是脾虛氣血運行不暢;若表現(xiàn)為黃胖,則是脾虛失運,導(dǎo)致水液內(nèi)停;若是面目尿俱黃,則多是黃疸,黃疸又分陽黃與陰黃,鮮艷為陽黃,是濕熱熏蒸,晦暗如煙熏為陰黃,是寒濕凝滯。
食物原因:有些事物會引發(fā)臉色發(fā)黃,如胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血癥,導(dǎo)致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳后,嚴重者可累及全身皮膚。
以上介紹的六類原因都會導(dǎo)致女性臉色發(fā)黃,看起來皮膚不好,女性注意,同時提醒女性臉色發(fā)黃,要找到具體原因進行調(diào)理改善,同時日常要注意對身體保健,注意對身體補氣血,改善脾虛,避免臉色發(fā)黃。