人身體里的每個器官都直接關(guān)系著整個身體的健康狀況,其中脾胃是一個人重要的身體器官,一旦出現(xiàn)問題,就會引來各種健康問題,比如腹脹、腹瀉等。不過現(xiàn)如今脾胃不好的人是越來越多,值得提高警惕。那么脾胃不好的癥狀有哪些呢?臉色發(fā)黃竟然就是一個,還有下面這些癥狀。
1、嘴唇無血色、干燥
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出,“口唇者,脾之官也”、“脾開竅于口”,也就是說脾胃問題會表現(xiàn)在口唇上。一般來說,脾胃好的人,他的嘴唇是紅潤、干濕適度、潤滑有光的。而有的人嘴唇干燥、脫皮、沒有血色,就算貼唇膜都沒用的,那么就說明你脾胃出現(xiàn)問題了。
2、眼睛紅腫
脾胃不好的人容易氣血不足,進(jìn)而影響到肝,肝開竅于目,所以眼睛容易疲勞??床磺鍠|西。另外,脾和人的體液吸收關(guān)系很大,如果常出現(xiàn)眼睛紅腫、臉腫等現(xiàn)象,也可能是脾的問題。
3、鼻頭暗淡
試著用手去摸摸鼻頭,如果你發(fā)現(xiàn)有個小坑,以這個小坑為中心,周圍就是反映脾臟生理功能、病理變化最明顯的區(qū)域。如果鼻頭發(fā)紅是脾胃有熱癥,通常你會特能吃,但吃完你又特別容易餓、消化不良、口苦黏膩等。
4、臉色發(fā)黃
當(dāng)你臉色發(fā)黃暗淡,這有可能是你脾虛,通常你會吃飯不香,飯后肚子發(fā)脹,有腹瀉或便溏癥狀。如果你沒有做好及時的治療,你的臉色就會逐漸變成發(fā)黃、消瘦枯萎,這時如果是女人的你就應(yīng)該注意了,誰會喜歡一個“黃臉婆”?
5、耳鳴
脾胃不好的人會導(dǎo)致腎氣不足,進(jìn)而出現(xiàn)耳鳴更嚴(yán)重的會出現(xiàn)耳聾,因此要注意了。
6、脾胃有熱導(dǎo)致鼻翼發(fā)紅
如果一個人鼻翼老是發(fā)紅,這就表明你脾胃有熱了,按中醫(yī)調(diào)理方面來講,脾胃有熱可以按摩腳的三里穴,每次按5分鐘,每天2-3次,同時配合按摩胃經(jīng)的內(nèi)庭穴(在足第二趾、第三趾縫之間),這樣效果會更佳。
7、手腳涼、拉肚子
如果你一天到晚都是困倦,工作無狀態(tài),而且手腳冰涼,還拉肚子的,那么不用問了,這多半是脾胃虛寒所造成的。
俗話說:笑一笑嗎,十年少。人憤怒或焦慮時,胃和你的小臉蛋都會充血而發(fā)紅;人悲傷時,心情不好,胃和臉都是蒼白的,胃液的分泌不足,活動減少,消化不能正常進(jìn)行,就出現(xiàn)各種情況。還有,你沒發(fā)現(xiàn)那些愛笑的小伙伴,臉色都很紅潤嗎?所以,要學(xué)會笑,這才是對脾胃最好的禮物。
脾胃不好的癥狀有哪些呢?上面介紹的這些癥狀都值得注意。如果你的身體出現(xiàn)上面這些癥狀,那么就要警惕了,看看是不是存在脾胃不好的情況。脾胃不好影響健康,所以一旦知道自己有這方面的健康困擾,就要多在生活中加強(qiáng)調(diào)理與保健。