一旦上火,就容易出現(xiàn)嘴角起水泡等癥狀,專家指出,這個(gè)時(shí)候的患者就需要降火治療,怎樣能夠清熱降火?專家建議患者多吃一些新鮮的水果,富含維生素的水果可以帶來清熱降火等多種功效,下面小編就來介紹幾種降火功效不錯(cuò)的水果。
西瓜
哪些水果具有良好的降火效果?西瓜是可以幫助人們清火解熱的。哪些水果具有良好的降火效果?西瓜之內(nèi)具有許多的水分,在呈現(xiàn)了急性熱病、口渴汗多、神色上異常急躁的征象時(shí)辰,吃幾塊味道鮮美,多汁鮮甜的西瓜,就不會(huì)有這樣的感受了,以是,多吃西瓜是降火的最好選擇。
楊桃
楊桃清熱利咽、生津消煩。對(duì)上呼吸道炎癥有很好的療效,可以用來治療口瘡、牙痛、嗓子疼初起等上火癥狀。將楊桃清洗干凈,橫著切成五角星形狀,直接生吃,就有清涼降火的作用。
葡萄柚
哪些水果具有良好的降火效果?葡萄柚風(fēng)味極特殊,甜、酸而微苦,食用后有迅速消除疲勞、清血降火、恢復(fù)體力之效,葡萄柚的維生素含量高、水分多,是集預(yù)防疾病及保健與美容于一身的水果。女性養(yǎng)生可以常吃。
枇杷
枇杷味甘、酸,性平,具有潤(rùn)肺養(yǎng)胃、下氣降火、止咳化痰的功效,不僅可以生食,還可以制成枇杷膏、枇杷露,用于治療肺熱咳嗽、痰多、咳血、胃熱嘔噦、煩渴、小便短赤等證。
哪些水果具有良好的降火效果?專家推薦了西瓜,葡萄柚,楊桃等等,這些水果集多種養(yǎng)生以及保健效果為一體,女性養(yǎng)生更應(yīng)該多吃,專家強(qiáng)調(diào),常吃新鮮的水果和蔬菜,有助于給身體補(bǔ)充多種維生素,希望大家都能結(jié)合合理的飲食習(xí)慣保持身體健康!