導(dǎo)
讀
寶寶的食欲健康是我們每個媽媽所關(guān)心和關(guān)注的,今天濟南媽媽網(wǎng)網(wǎng)友未來的樂樂分享了自己輔食的經(jīng)驗給大家參考。網(wǎng)友未來的樂樂:給寶寶一個健康的食譜前段時間一個帖子受到寶媽們的親切支持,今
寶寶的食欲健康是我們每個媽媽所關(guān)心和關(guān)注的,今天濟南媽媽網(wǎng)網(wǎng)友未來的樂樂分享了自己輔食的經(jīng)驗給大家參考。網(wǎng)友未來的樂樂:給寶寶一個健康的食譜前段時間一個帖子受到寶媽們的親切支持,今天再來總結(jié)一下我的寶寶的輔食添加問題,希望給媽媽們一點經(jīng)驗吧每個孩子的身體發(fā)育情況不一樣,但是輔食添加卻不盡相同,我家寶寶大約四個月開始添加輔食,剛開始也是求助與網(wǎng)絡(luò)或者書本,經(jīng)歷了和老人的斗爭之后自己慢慢的了解了寶寶的身體發(fā)育,才開始放心的給寶寶吃。大約三個月的時候我媽媽偶爾吃甜瓜,就給寶寶嘗了嘗,一嘗不要緊,喜歡上了,不給舔一下就嚎嚎的哭啊,由此知道,寶寶肯定對甜味特別喜歡,現(xiàn)在說起來他姥姥還笑呢。四個月添加輔食剛開始吃的蛋黃,書上說要看看寶寶的大便是不是適應(yīng)蛋黃再慢慢的從四分之一添加到二分之一,不過我家寶寶也沒什么不良的反應(yīng),后來直接就蒸一個雞蛋,放上點香油,或者放上小米油,寶寶就能吃大半個,很多老人都喜歡用饅頭蘸菜湯喂寶寶,其實再我們父母的那個年代饅頭也是缺乏的,當(dāng)我母親給寶寶喂時,我也沒說什么,饅頭是媽媽自己親手蒸的,說來寶寶能吃多少是吧,媽媽說寶寶嘗遍五谷雜糧的味道才好,四個月的寶寶基本就是早晨先母乳,一個蒸雞蛋,或者喝點小米粥湯,中午晚上還是以母乳為主,兩餐之間是米粉粥。到了五六個月我家寶寶長出了下面兩顆小牙,代表寶寶能吃一些別的東西了,這時候的寶寶吃一個蒸雞蛋,輔食添加不僅僅是雞蛋,除了米粉之外,加了寶寶吃的胡蘿卜素餅干,當(dāng)然還是以母乳為主,這時候?qū)殞毧梢赃m當(dāng)喝點天然的果汁了,我家的寶寶特別愛喝橙汁,都是我親手給寶寶榨的,每天都來一點補充維生素很好的。后面隨著寶寶的長大,我就自己動手給寶寶做吃的,隨著寶寶咀嚼能力的進一步提高,我學(xué)著給寶寶做了蔬菜面片湯,很簡單把青菜用攪拌機打成汁液然后加一個雞蛋揉成小面團,給寶寶搟了切成小面片,煮的時候煮的軟爛一點,非常適合寶寶吃,雞蛋也不能局限與蒸雞蛋了,可以做成蛋花湯,還有營養(yǎng)餅干都可以給寶寶吃。期間我家寶寶特別愛喝亨氏的水果泥,可以給媽媽們推薦一下,蘋果口味的。到了八九個月,我開始給寶寶包水餃吃,不過都是肉餡的,我一般都是豬肉放點香菇剁的細(xì)細(xì)的,給寶寶蒸小蒸包或者包水餃吃,寶寶一般吃水餃肚,能吃五六個,還有白菜豬肉的,黃瓜雞蛋餡的等等都是寶寶愛吃的,此外有雞蛋手搟面,面片湯,菠菜豬肝泥裹上雞蛋皮,蝦泥西紅柿蒸雞蛋,海參末蒸雞蛋等等的很多,平時吃飯就給寶寶切點醬牛肉切的細(xì)細(xì)的給寶寶吃,這個年齡段可以給寶寶喝點南瓜粥,大米紅棗花生粥啊,媽媽們不要忽視了肉類輔食的添加?,F(xiàn)在寶寶一歲了,長了八顆牙齒了,吃飯當(dāng)然還得媽媽喂了,但是如何也抵擋不住飯菜對他的誘惑啊,自己能吃饅頭,媽媽只負(fù)責(zé)喂菜就可以了,一歲的寶寶可以適當(dāng)?shù)腻憻捀笕顺砸恍┮粯拥娘埐?,現(xiàn)在寶寶吃一碗拌上菜湯和菜的米飯,吃的東西基本沒大變,但是花樣增多了,寶寶的食欲也大了,回姥姥家吃水餃一口吃一個,嘴巴塞得滿滿的,看著寶寶的吃相,把姥姥姥爺高興的合不攏嘴,寶寶還有一個最愛吃的就是菜餅,自己家做的那種,還可以給寶寶做簡易的披薩吃,媽媽們也都會的,就是雞蛋面粉可以放點黃瓜絲,西紅柿條,或者火腿肉給寶寶一起煎成面餅,切了給寶寶當(dāng)主食吃,還可以給寶寶做小肉混沌,蒸小花卷,對于寶寶不喜歡的千萬不要強迫寶寶去吃,我的總結(jié)就是吃的花樣要多,寶寶不能吃的一定不要給吃,能吃的也不能多吃,以免以后挑食,其實小孩子胃口好是件好事,像酸奶寶寶從七八個月就開始喝了,一歲之內(nèi),寶寶從沒因為我的照顧不當(dāng)而生病,大便從出生就兩天一次一直到現(xiàn)在,愛動愛玩的天性從來就沒改變,現(xiàn)在寶寶還是堅持母乳,沒有因別人的意見而改變我的初衷,有了問題千萬不要害怕,要多咨詢醫(yī)生以及別人的經(jīng)驗,注重自己總結(jié)自己寶寶的發(fā)育規(guī)律,每個人都能養(yǎng)育一個聰明健康的寶寶,如果想起來再隨時添加吧,也希望媽媽們把自己的經(jīng)驗發(fā)表上來,一起加油吧。以上經(jīng)驗僅供參考。如果你對如何保證寶寶食欲健康有更多經(jīng)驗或經(jīng)歷,快來與我們分享吧。更多精彩回帖,請點擊原帖鏈接:http://www.jnmama.com/thread-750657-1-1.html(兼職編輯:馬辰霏)
(責(zé)任編輯:zxwq)