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這是關(guān)于【奶水不足,如何催?】的文章。比如氣血虛弱者,可采用補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法來增液通絡(luò),中藥可服用通乳丹;肝氣郁滯者可采用疏肝解郁的方法來通絡(luò)下乳,中藥可用下乳涌泉散。另外,還有針灸
口服中藥比如氣血虛弱者,可采用補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法來增液通絡(luò),中藥可服用通乳丹;肝氣郁滯者可采用疏肝解郁的方法來通絡(luò)下乳,中藥可用下乳涌泉散。另外,還有針灸治療的方法。外敷法①用熱水或蔥湯薰洗乳房。②鮮蓖麻葉20克,水400毫升,煎服150毫升,趁熱用布浸濕后敷乳。③將木梳烤熱,平放乳房,上下左右輕輕揉按,反復(fù)數(shù)次。按摩法用干凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭,兩側(cè)輪流熱敷,每側(cè)各15分鐘,同時(shí)配合下列按摩方式:a、環(huán)形按摩:雙手置于乳房的上、下方,以環(huán)形方向按摩整個(gè)乳房;b、螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩;c、指壓式按摩:雙手張開置于乳房?jī)蓚?cè),由乳房向乳頭擠壓。乳頭矯正法有關(guān)媽媽乳汁不足的各類問題,其實(shí)都是可以改善的??墒褂萌轭^矯正的方法:以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁,先往下壓,再向兩旁推開;或是以乳頭為中心點(diǎn),采取左右、上下對(duì)稱的方式按摩,這種方法會(huì)使乳頭較易突出。也可在生產(chǎn)前注意乳房及乳頭的保養(yǎng)。母乳不足時(shí)讓寶寶多吮吸其實(shí)媽媽的奶水越少,越要增加寶寶吮吸的次數(shù);由于寶寶吮吸的力量較大,正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。寶寶跟母乳的關(guān)系是從出生后開始的。嬰兒被抱在媽媽胸前時(shí),自然而然地就會(huì)開始尋找奶頭。建議新手媽媽們,一定不要因?yàn)閯傞_始沒有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭,應(yīng)該讓他多多接觸乳頭,漸漸地嬰兒就會(huì)學(xué)著靠自己的力量去吸吮了。由于寶寶的這種吮吸是使出了全身的力氣,會(huì)使媽媽的乳頭很疼,媽媽可千萬不要因?yàn)榕绿鄱晃箤殞毮溉檠?媽媽應(yīng)每2~3小時(shí)喂寶寶1次,但仍需配合寶寶的需求來喂。寶寶只要餓了就喂,喂得越多,奶水分泌得就越多;至于寶寶吃的奶是否足夠的問題,可以檢查孩子的尿片,只要一天至少換6~7片的話,就表示寶寶吸吮的奶水量足夠了。TIPS:每次讓寶寶把雙側(cè)的乳汁都吸空,這樣可以促使乳汁的分泌。盡量不用配方奶粉補(bǔ)充媽媽自身若無特殊狀況發(fā)生,如腮腺炎、發(fā)燒、乳頭破裂等狀況,應(yīng)盡量讓寶寶吃母乳。吃嬰兒配方奶粉會(huì)讓寶寶缺乏饑餓感,從而減少吮吸母奶的機(jī)會(huì)。這樣一來,媽媽的奶水自然就會(huì)減少。調(diào)節(jié)好心態(tài)和情緒,休息好母親良好的心理狀態(tài)是乳汁分泌充足的重要保證,萎頓的精神狀態(tài)和不良的情緒會(huì)影響產(chǎn)婦的內(nèi)分泌系統(tǒng),從而使正常的泌乳發(fā)生問題。所以新媽媽要多注意心態(tài)的調(diào)節(jié),保持穩(wěn)定愉快的情緒和精神狀態(tài)。此外,新媽媽在日常生活中也要注意勞逸結(jié)合,調(diào)節(jié)好自己的作息時(shí)間,充足睡眠,規(guī)律飲食。避免乳頭受傷新媽媽的乳頭若有受傷、破皮、皸裂或流血的現(xiàn)象并導(dǎo)致發(fā)炎時(shí),應(yīng)暫時(shí)停止吸吮受傷的一側(cè),讓寶寶先吸吮健康一側(cè)的乳房,等傷口痊愈后再進(jìn)行哺喂。為避免乳頭受傷,建議媽媽們采用正確的喂奶姿勢(shì),控制好單側(cè)的吮吸時(shí)間,否則很容易反復(fù)受傷,影響到母親喂奶的信心。
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