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腳部穴位按摩可以緩解疲勞

發(fā)布時間: 2015-11-03 18:37:49      來源:杭州網(wǎng)

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穴位按摩在我國具有優(yōu)久深遠(yuǎn)的歷史。按摩具有減輕疲勞、增強(qiáng)人體血液循環(huán),提高人休抗病能力、調(diào)節(jié)臟腑,美容減肥、防病治病、延年益壽的功能。平時休時,您可以用它對腳部穴位進(jìn)行按摩。由于人

  穴位按摩在我國具有優(yōu)久深遠(yuǎn)的歷史。按摩具有減輕疲勞、增強(qiáng)人體血液循環(huán),提高人休抗病能力、調(diào)節(jié)臟腑,美容減肥、防病治病、延年益壽的功能。

  平時休時,您可以用它對腳部穴位進(jìn)行按摩。由于人體特殊構(gòu)造,所有器官都有神經(jīng)延接至足部,臨床實(shí)驗(yàn)證明,人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。經(jīng)常對腳部進(jìn)行按摩,可以促進(jìn)血液循環(huán)順暢,促進(jìn)器官部位功能正常;排泄體內(nèi)毒素雜物,維護(hù)健康;刺激細(xì)胞產(chǎn)生活力,防止老化;加強(qiáng)新陳代謝功能,保持青春活力。

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