生活中很多人都會(huì)腳臭,那么,你知道為什么會(huì)腳臭嗎?生活中你不經(jīng)意的行為都可能會(huì)造成腳臭,所以就跟誰保健專家去了解一下吧。
腳部汗量較多,而且腳部的皮脂或死去的細(xì)胞還會(huì)與肌膚表面的細(xì)菌相結(jié)合,這就是腳臭的原因。而且,鞋子內(nèi)部大多都溫度高,避光,潮濕等,這些就成為了細(xì)菌繁殖的理想條件。日本W(wǎng)ooRis新聞網(wǎng)刊文總結(jié)了腳臭的形成原因及防止腳臭的4種方法,請(qǐng)大家好好掌握吧。
2.導(dǎo)致腳臭的2種壞習(xí)慣
(1)穿鞋不穿襪子。如果光著腳穿鞋,就沒有能夠吸收汗水的東西,汗水就會(huì)在鞋子中蒸發(fā),腳就會(huì)變臭。
(2)平時(shí)愛吃米飯、意大利面或面包等碳水化合物。碳水化合物會(huì)讓腳變得更臭,所以請(qǐng)女性朋友一定要注意少吃點(diǎn)。
解決腳臭的重中之重就是注意清潔。盡可能一天里至少清洗2次,最好配合使用有殺菌作用的肥皂洗腳。此外,下面例舉了4種能夠有效抑制腳臭的方法。
(1)在洗腳盆里放入大量熱水,加入1勺左右小蘇打,溶化后把腳浸泡30分鐘左右,最好早晚各泡一次。
(2)先準(zhǔn)備2袋紅茶或者綠茶茶包,用滾燙熱水浸泡10分鐘后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把腳浸泡30分鐘左右,最好每周泡2次。
(3)洗腳盆熱水里放入2至3勺檸檬汁,然后就可以把腳浸泡了,這種方法一周內(nèi)可以泡多次。
(4)每天晚上洗完澡后在洗腳盆熱水里加入少量醋,然后浸泡腳即可。
除了以上4種方法外,還可以再早上洗完澡后涂抹一點(diǎn)嬰兒爽身粉,這個(gè)方法也特別有效。有腳臭的朋友們一定要記住這種方法哦。
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