夏季“狐臭”異味重 如何做好護理

狐臭是一種因汗腺分泌旺盛而導致的皮膚病，最主要的表現(xiàn)就是患者身體上散發(fā)難聞的氣味，嚴重影響正常的交際和生活。

不過好在狐臭是能夠減輕的，例如下文中提到的幾個方法，如果堅持做下去，或許能夠達到理想的效果。

1.管住嘴

當有狐臭問題之后，千萬不能盲目的吃東西，尤其是大蒜，辣椒等過于刺激性的食物，經(jīng)常吃容易擾亂內(nèi)分泌，促使汗液分泌，這樣一來更容易加重狐臭問題。

建議大家多吃新鮮的蔬菜水果，同時多喝水，這樣才能促進代謝，排出體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾，對于減輕難聞氣味有一定的輔助效果。

2.穿著舒適的衣物

因為導致腋下狐臭發(fā)生的另一重要因素就是汗腺分泌過多，所以提醒大家日常生活中應該穿著寬松的衣物，這樣便能減少臭味。特別是到了夏天時，盡量選擇純棉材質(zhì)的衣服，因為純棉材質(zhì)既吸汗又透氣，由此便能防止汗液聚集，細菌滋生。

3.保持好的衛(wèi)生習慣

對于有狐臭問題的人來說，必須得注重皮膚的清潔措施，尤其是出汗量較多的情況下，必須得及時洗澡，否則難聞的味道就會縈繞在身邊。

4.避免頻繁刮腋毛

到了夏天后，有部分女孩子喜歡穿著裙子或較為涼爽的衣物，因為腋下毛發(fā)旺盛影響美觀，所以便會頻繁的刮掉。如果偶爾一次的確無可厚非，但若是刮的過于頻繁，便會刺激汗腺分泌，加重狐臭問題。

5.外用藥物

目前為止，市面上的確有很多治療狐臭的外用藥，但因為效果參差不齊，所以建議大家結合中醫(yī)知識，使用純草本外用藥物，例如草本凈體露、仲景半月清等等。

不過因為每個人的情況有所不同，大家應該多嘗試看哪一種藥物更加適合自己，堅持用下去，最終也能夠達到較為不錯的清除狐臭味的效果。

6.中醫(yī)調(diào)理

從中醫(yī)的角度分析，狐臭發(fā)生的因素和體質(zhì)有著密切的聯(lián)系，例如先天濕郁，后天濕熱內(nèi)蘊。

因此，如果想要達到好的治療效果，就得在中醫(yī)指導下用中藥來改善自己。正常情況下，服用具有清熱利濕的中藥進行調(diào)理，便能有效的解決狐臭問題，同時還有助于增強體質(zhì)。

總而言之，狐臭的確是一種非常尷尬的事情，特別是到了夏天之后，難聞的味道還會影響交際。

有哪些治療狐臭的偏方

1、密陀僧散

密陀僧適量，擇凈，研細。先洗凈腋下，取藥末適量，香麻油適量調(diào)勻，外搽腋下；另用密陀僧末適量放入熱蒸餅中，夾在腋下，每日一次。可收斂除濕。

2、醋木香

木香適量，擇凈，放入白醋中浸泡3天。每次取醋木香適量，夾于腋下或陰下，或研末外敷患處，每日一次?？尚袣獬凉瘢m用于腋下、陰下濕臭或已成瘡。

3、槲葉熏洗方

槲葉適量，擇凈，水煎取汁，熏洗腋下，之后以苦瓠殼燒煙熏腋下；或取辛夷、細辛、杜衡等量研末，醋泡一夜后外搽腋下，每日3次?？尚袣獬凉?。

4、姜汁方

鮮姜適量，搗爛取汁，用棉簽蘸姜汁適量搽腋下，每日3次。可溫陽除濕。

5、辛夷散

辛夷、木香、細辛、川芎各等量。將諸藥擇凈，研細。每次取藥末適量外撒腋下，每日3次?？煞枷愠凉?。

6、石灰糊

石灰適量，研細，以陳醋適量調(diào)勻外搽腋下，每日3次。可收斂除濕。

狐臭的危害有哪些

1、狐臭的發(fā)病對于自身的身體健康沒有任何影響，但是狐臭的臭味會讓你失去友情、愛情、事業(yè)等等，因此形成較重的心理負擔，使狐臭患者越來越孤僻，造成性格敏感多疑的個性。

2、有些人腋下腺異常，汗液分解后，經(jīng)常散發(fā)出一種難聞的怪味，尤其在夏天，氣溫高，汗液分泌旺盛，使這種氣味更大，身邊的人一個一個的闊別你。

3、狐臭對人的健康沒有影響，但其特殊的刺鼻味又常使人不悅，影響患者生活學習和交際。

4、而且狐臭長期不能治愈，還會遺傳給下一代，影響下一代的學習和生活。

5、狐臭多發(fā)生于輕易出汗且不易蒸發(fā)的部位，如腋窩、腹股溝、足部、肛門、生殖器及乳房下，即使散發(fā)的臭味很輕，也可刺鼻。

正是如此，希望大家重視起來，嘗試用上文中提到的幾個方法進行改善，在治療和日常護理雙管齊下的作用之下，或許能夠有效的解決這一問題。