很多人都知道女人也會腎虛，但對于女人腎虛的原因卻不了解，這就導(dǎo)致自己在平時生活中難以進(jìn)行有效的預(yù)防。腎虛對女人的危害非常大，因此女人腎虛的原因一定要知道，這樣才能保證身體健康并且預(yù)防各種不適癥狀出現(xiàn)。
1、外部因素
現(xiàn)如今女性多半都十分的趕潮流，大街上隨處可見超短裙超短褲，專家指出長期如此很有可能會導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi)，從而導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛等癥狀。尤其是在深秋、寒冬、早春等季節(jié)，這個時候的天氣都十分的寒冷，但很多女性都為了漂亮而選擇一些薄絲襪以及短裙短褲，上衣也穿的即為淡薄，長期如此不但會出現(xiàn)經(jīng)常性感冒的癥狀，同時還會導(dǎo)致體寒人誘發(fā)多種疾病，其中腎虛就是其中最常見的一種病癥。
專家指出，人體如果長期感受寒濕的話，就會因此而阻遏經(jīng)絡(luò)，從而導(dǎo)致血脈不暢而導(dǎo)致人體器官組織得不到充足的營養(yǎng)，因此而誘發(fā)各種不適的癥狀以及腎虛的癥狀。因此在平時生活中要注意，女性在平時一定要做好保暖工作，尤其是在月經(jīng)期間必須要做好腹部以及下肢的保暖。
2、骶棘韌帶松弛
很多時候產(chǎn)婦分娩后的不注意保養(yǎng)同樣會因此而導(dǎo)致腰痛等腎虛的癥狀出現(xiàn)，孕婦懷孕后由于胎兒的逐漸增大，從而會導(dǎo)致腰部的支撐力增加，這個時候勢必會導(dǎo)致骶棘韌帶松弛從而壓迫盆腔神經(jīng)、血管，這就是為什么孕婦經(jīng)常在懷孕期間感覺到腰痛的主要原因了。而在產(chǎn)后如果孕婦不注意這方面的調(diào)理，就會導(dǎo)致骶棘韌帶松弛的情況更加嚴(yán)重，血壓被壓迫的時間越長，對腎臟健康越不利。
因此在分娩之后產(chǎn)婦要特別的注意，一定要多做一些腰部的鍛煉，雖然說這種情況的腰痛現(xiàn)象會隨著產(chǎn)后腰部肌力的恢復(fù)逐漸消失，但這個時候僅僅是運(yùn)動是不夠的，還應(yīng)該多吃些具有補(bǔ)腎功效的食物，以此來預(yù)防腎虛等癥狀的出現(xiàn)。
3、婦科炎癥
也許很多女性都不知道，其實(shí)生活中一些常見的婦科炎癥同樣會導(dǎo)致女性患有腎虛等癥狀，因此女性在患有婦科炎癥的時候必須要及時的進(jìn)行治療，以免誘發(fā)更加嚴(yán)重的各種慢性疾病。生活中常見的婦科炎癥有很多，比如像慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結(jié)締組織炎癥等，這個時候我們?nèi)梭w的腎臟很有可能會因?yàn)榕R近這些器官的炎癥而受到影響，從而出現(xiàn)腎虛等各種不適的癥狀。
同時由于炎癥的刺激很多女性患者還會因此而導(dǎo)致腰痛等癥狀的出現(xiàn)，隨著原發(fā)疾病的好轉(zhuǎn)或治愈，腰痛癥狀可逐漸轉(zhuǎn)輕和消失。但腎虛的情況卻不容易好轉(zhuǎn)，因此了解女人腎虛的原因同時，還應(yīng)該知道如何去治療以及緩解腎虛的癥狀。
124、子宮位置異常
不僅腎虛會導(dǎo)致女性出現(xiàn)腰疼等癥狀，除此之外還有很多因素都是女性腰疼的原因，比如像子宮位置異常等情況。專家提醒，如果女性的子宮位置前傾、后屈、脫垂的話，都會因?yàn)闋砍抖鴮?dǎo)致出現(xiàn)腰痛的情況。此種腰痛無特殊方法治療，但只要進(jìn)行適當(dāng)?shù)募m正子宮的位置就能夠很好的緩解了。
生活中導(dǎo)致女人腎虛的原因有太多，除了以上這些之外，在平時生活中過度頻繁的進(jìn)行性生活以及過度疲勞等，都會導(dǎo)致腎虛等癥狀的出現(xiàn)。
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