對于病人的飲食調(diào)理是有很多的禁忌,因為病種不一樣,而忌吃的食物也有很大的不同,那么今天我們就一起主要講講關(guān)于甲亢病人的膳食調(diào)理。
對于甲亢病人的膳食調(diào)理,大家一直就是遵循著“三高一禁”原則。也就是高蛋白,高能量,高維生素,忌碘。其實現(xiàn)代對于這些原則也給出了一些糾正,其實只要做到枕均衡營養(yǎng)就好,不需要過多的遵循以上的原則。
要想做到“均衡”飲食,主要從以下兩點做起。
一、適當(dāng)原則:
1)雖說碳水化合物和態(tài)度會丟失鈣,但是對于甲亢病人來說每天補充足夠的熱量也是必不可少的,適當(dāng)?shù)难a充一點碳水化合物也是可以的。
2)一定要抱枕供給足夠的蛋白質(zhì)
3)維生素是人體內(nèi)不可或缺的,對于甲亢病人,各種維生素更是必不可少。
4)每天應(yīng)該保證鈣質(zhì)的攝入,特別是對于那些骨質(zhì)疏松以及那些骨折的人群更加應(yīng)該注意此問題。
二、膳食調(diào)配:
1)宜選食物:我們可是根據(jù)病人平時的飲食習(xí)慣,做一些高淀粉食物,如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等,根據(jù)自己的習(xí)慣來決定你的食物。我們應(yīng)該也要食用一些動物的肉,如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等嗎,這些都含有豐富的蛋白質(zhì),特別是魚類里面的蛋白質(zhì)含量很高;在肉類后面,咱們也不能忘記水果,各種新鮮的水果、可多選橘子、蘋果等。
2)忌選食物:甲亢病人在生活中也有很多不能過多食用的食物,我們應(yīng)該要加倍的注意,如:海帶、海鮮一類等。
3)注意食物的性味功能,多多選擇一些溫補的食物,像鴨子就是很好的溫補食材,在生活中咱們也最好選擇此類。切忌一些辛辣的食物。甲亢病人的日常生活也要注意一些細節(jié),祝愿甲亢病人早日康復(fù)。
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