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肌肉型肥胖用針灸減肥管用嗎？

發(fā)布時(shí)間： 2016-05-18 16:16:28      來源：飛華減肥
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在大多數(shù)人心目中，肌肉型肥胖是非常難以減肥的，這些曾經(jīng)運(yùn)動(dòng)達(dá)人們也傷透了心。其實(shí)針灸減肥中肌肉型肥胖反而比全身虛胖型更易瘦。肌肉型肥胖用針灸減肥管用嗎？腹部虛胖型：大部分黃種人體質(zhì)

在大多數(shù)人心目中，肌肉型肥胖是非常難以減肥的，這些曾經(jīng)運(yùn)動(dòng)達(dá)人們也傷透了心。其實(shí)針灸減肥中肌肉型肥胖反而比全身虛胖型更易瘦。

肌肉型肥胖用針灸減肥管用嗎？腹部虛胖型：大部分黃種人體質(zhì)屬于這種體型，肥胖主要在軀干部位，以胸腹部為主，這種是體質(zhì)最易瘦的，一般是體重下降快，看上去體型瘦的也明顯。腹型肥胖與睡眠呼吸暫停綜合癥、心血管疾病、II型糖尿病等疾病的危險(xiǎn)因素更加密切相關(guān)，更需要抓緊減肥。

肌肉型肥胖：一般肌肉型肥胖氣血旺，對(duì)于體內(nèi)代謝推動(dòng)力強(qiáng)，也就是更容易加速體內(nèi)代謝，所以見效快。但是肌肉型肥胖的人體重下降的多，看上去不明顯，身體肌膚一直處于緊實(shí)狀態(tài)。

全身虛胖型：全身虛胖型的人胖的很均勻，肉摸上去松松軟軟的，這類人氣血不足，不能直接進(jìn)行減肥治療，需要先補(bǔ)充氣血，氣血均衡了再進(jìn)行減肥，所以見效慢。但是全身虛胖型體重下降不多，看上去很明顯。

所有的減肥不宜只追求快速，一定是以健康為前提。其實(shí)任何減肥方法都會(huì)遇到平臺(tái)期，這時(shí)候減重速度緩慢，減肥的中MM們一定堅(jiān)持下去，一般15-20天就可以突破平臺(tái)期，繼續(xù)快速減重了。

本文由北京北方英東減肥國貿(mào)店供稿，非合作媒體請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。投稿郵箱：feihuajf@gmail.com

（責(zé)任編輯：zxwq）

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