材料:
金銀花、葛花、槐花各15g、雞蛋花、木棉花各15g、羅漢果1/2個(gè)、紅糖4茶匙(20g)、冷水1500ml。
沖調(diào)量:
2人份。
沖泡時(shí)間:
2小時(shí)。
做法:
1、將羅漢果用流動(dòng)水沖洗干凈,同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。
2、在湯鍋中加入冷水,用大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火慢慢煮制約2小時(shí)。
3、待鍋中余下的湯水僅剩1/3時(shí),將五花茶的料渣去除即可。
tips:
制作這款五花茶最好選擇專(zhuān)用的砂煲來(lái)煲煮。煲好的五花茶可憑個(gè)人喜好,冷飲、熱飲皆可?;加心c胃疾病,經(jīng)常腹瀉的人不宜飲用這款茶水。
(責(zé)任編輯:zxwq)