同是失眠癥,有原發(fā)性和繼發(fā)性之分。繼發(fā)性失眠很容易理解,像那些因?yàn)楹筇斓能|體疾病、精神疾病導(dǎo)致的、繼發(fā)在疾病之后出現(xiàn)的失眠情況都屬于繼發(fā)性失眠。而除此之外的失眠情況幾乎就都屬于原發(fā)性失眠了,那么,所謂的原發(fā)性失眠是什么表現(xiàn)呢?我們?nèi)绾芜M(jìn)行判定呢?
既然是失眠情況的一種,原發(fā)性失眠患者身上勢必也會(huì)存在入睡困難、睡眠淺、易醒、早醒、多夢(mèng)、醒后不解乏等癥狀中的一種或多種。此外,精神健康網(wǎng)專家指出,判定原發(fā)性失眠還可以依據(jù)以下幾項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn):
全身檢查沒有發(fā)現(xiàn)與失眠情況有直接關(guān)系的軀體疾病;
1、感覺是因?yàn)檫^度疲勞或緊張?jiān)斐傻氖?,但?dāng)這些相應(yīng)的刺激因素得到改善之后,自己的睡眠情況依然沒有好轉(zhuǎn);
2、有些患者失眠同時(shí)可伴有焦慮抑郁情況,但多繼發(fā)于失眠癥狀,且嚴(yán)重程度不足以診斷為焦慮癥或抑郁癥;
3、睡眠腦電圖等觀察顯示患者睡眠情況,有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)患者失眠主訴與睡眠效果相悖。
此外,一般情況下,原發(fā)性失眠都比較容易出現(xiàn)在性格較為敏感、高警覺、對(duì)健康要求過高、易激惹、易急躁的人群身上。因此,這一類人要提高警覺了。