據(jù)專家介紹,在更年期女性表現(xiàn)出的眾多異常情況中,夜間失眠占到了40%以上。換句話說,更年期女性失眠是危害45~55年齡段女性的一個(gè)大問題。身體出現(xiàn)問題當(dāng)然要及時(shí)治療,但是治療也要做到有針對性,那么怎么判斷哪一種失眠情況是更年期造成的,更年期女性失眠具有哪些代表性癥狀呢?
更年期女性遇到的失眠情況除了具有入睡困難、睡眠不深、睡中易醒等一般的失眠表現(xiàn)外,還會由于主因不同而表現(xiàn)出不同的伴發(fā)癥狀。如因心腎不交而導(dǎo)致失眠的更年期女性除了感覺難以安睡外還會感覺心神不寧、心慌健忘;以肝腎陽虛為主因的失眠女性往往畏寒怕冷、四肢冰涼、身體浮腫、精神恍惚,有時(shí)還會腹瀉;心脾兩虛造成的更年期失眠患者經(jīng)常心神慌亂、胃口不開、腹瀉、消化不良;以肝腎陰虛為主因的更年期女性失眠患者失眠的同時(shí)還會有手心腳心潮熱盜汗、頭昏耳鳴、心情煩躁易怒的感覺……
夜間良好的睡眠對任何一個(gè)年齡段的人來說都是非常重要的,特別是處于更年期的女性,如果睡眠質(zhì)量得不到保證,有可能會加重她們生理上的惡性循環(huán),導(dǎo)致她們身心病狀明顯化。所以,為了保證女性平穩(wěn)度過這一生理特殊時(shí)期,更年期女性失眠情況必須及時(shí)進(jìn)行處理。