品茶是個(gè)好個(gè)習(xí)慣,但一味茶年頭喝到年尾并不可取。云南民族茶文化研究會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)蔣文中說(shuō),茶葉的選擇也該有差異。
就目前,一杯味甘性溫的熟普洱茶能生熱暖胃,正是寒冷天氣的最佳茶飲。并且,胃部常感不適或有胃病的,也應(yīng)該喝熟普洱茶。
與熟普洱茶相反,生普洱茶性寒,不適合手足易涼、體寒的人飲用。
喝茶會(huì)睡不著覺(jué)的人,可以把一開(kāi)始沖泡約3分鐘的茶水倒掉,再繼上開(kāi)水沖泡飲用,茶的提神效果就不會(huì)那么明顯了。