抑郁癥的常見(jiàn)表現(xiàn)有哪些呢？

　　抑郁是一種低落的情緒狀態(tài)。

　　抑郁的人比較悲觀，愉悅感喪失，自我感覺(jué)不佳，對(duì)一切事物都缺乏興趣，常有自責(zé)傾向及自我評(píng)價(jià)低下，還會(huì)伴有失眠、乏力、疲勞、疼痛及食欲不振等身體方面的不適。

　　抑郁癥則是一種心理障礙?；颊叩呐R床表現(xiàn)為：情緒低落、沮喪、憂(yōu)傷、苦悶;興趣減退但未喪失;對(duì)前途悲觀失望但不絕望：自覺(jué)疲乏無(wú)力或精神不振;自我評(píng)價(jià)下降，但愿意接受鼓勵(lì)和贊揚(yáng);不愿意主動(dòng)與人交往，但被動(dòng)接觸良好，愿意接受同情和支持;有想死的念頭，但又顧慮重重;自覺(jué)病情嚴(yán)重難治，但主動(dòng)求治，希望能治好。

　　主要診斷依據(jù)為：在上述癥狀中至少具備3項(xiàng)，病程至少2年，如有正常間歇期，每次最長(zhǎng)不超過(guò)2個(gè)月。這才符合抑郁性神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

　　抑郁癥的常見(jiàn)表現(xiàn)

　　(1)情緒低落。情緒低落是抑郁癥患者最常見(jiàn)的癥狀之一。

　　平時(shí)人們的情緒由于受到生理、心理、社會(huì)等多方面因素的影響而會(huì)出現(xiàn)一定范圍的波動(dòng)，這是正?，F(xiàn)象。

　　一種比較持久的、影響人的整個(gè)心理狀態(tài)和精神活動(dòng)的情緒狀態(tài)，心理學(xué)上稱(chēng)為“心境”。

　　當(dāng)人們處于某種心境時(shí)，就像帶上一副“有色眼鏡”一樣。外界事物就被賦予某種情緒色彩。

　　抑郁的人心境不佳，情緒低落，對(duì)于任何事物都提不起興趣，總是感到?jīng)]意思，高興不起來(lái)。

　　他們常常心情沉重，整天唉聲嘆氣。把生活看得暗淡無(wú)光，難以理解他人整日忙忙碌碌到底有什么意義。把自己看成是行尸走肉。生命純屬多余。毫無(wú)存在的價(jià)值。認(rèn)為一切都是死氣沉沉和令人厭倦，沒(méi)有任何喜悅感，甚至達(dá)到厭世的地步。

　　(2)睡眠失調(diào)。如果有人說(shuō)他晚上經(jīng)常莫名其妙地睡不好覺(jué)，好不容易才睡著，2～3個(gè)小時(shí)后又會(huì)突然醒來(lái)，然后便再也睡不著覺(jué)了。

　　那么，這種情況便警示他，可能已患有抑郁癥了。睡眠失調(diào)是抑郁癥的特征性表現(xiàn)，抑郁伴有睡眠障礙者約占90%。

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