談這個(gè)問(wèn)題首先要從精神病學(xué)概論出發(fā),任何一種精神病的發(fā)生均是在社會(huì)外力的強(qiáng)力作用、刺激下而爆發(fā)的。如果不是這一原因的話,那么人類就會(huì)變得很美好,社會(huì)就會(huì)變得更和諧,人類社會(huì)如果進(jìn)入這一過(guò)程,社會(huì)中也不會(huì)再有這么多的精神病患者。
精神病由于外界作用的力和形勢(shì)、方式、方法的不同,它會(huì)形成不同程度及不同類型的精神分裂狀態(tài)。精神病可分為躁狂型、抑郁型、障礙型等多種形式,但究其原因,患者均是在某一方面受到了情感的傷害所致。躁狂型分裂癥人對(duì)社會(huì)及家人的危害極大;而抑郁癥者對(duì)自身傷害最大,像歷史上的《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉就是長(zhǎng)期抑郁而終;障礙性分裂癥它又分多種形式,其中,情感障礙最受傷害,它既傷害他人也傷害自己,對(duì)自己傷害還是最大的。所以人要想得開(kāi),無(wú)論是人生遇到什么樣的溝溝坎坎,都會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢地挺過(guò)去,走過(guò)陰霾,便是柳暗花明又一村。把一切都看淡些,不要過(guò)分地苛求那些美好的事物,這些東西是虛無(wú)縹緲不存在的,完美主義者不是成功者,而是失敗者,這世間也根本就不存在什么完美的人或事物,只是人們理想中一個(gè)美好的追求愿望而已。
絕大多數(shù)精神分裂癥患者,都是心中的美好愿望不能如愿地實(shí)現(xiàn),而逃避現(xiàn)實(shí)尋求一種感情寄托的一種行為,這些人只能靠對(duì)一切事物采取麻木不仁、用藥物來(lái)麻痹自己的手段,封閉內(nèi)心世界,不愿意跟任何人接觸交往,長(zhǎng)期以往對(duì)身心健康均無(wú)好處。這些人的文化品位都極高,做人的要求亦高,一旦理想不能變成現(xiàn)實(shí),他們都是很痛苦,再加上外界的強(qiáng)烈輿論壓力下,就使得這部分人的精神走向崩潰邊緣。如果沒(méi)有外在的強(qiáng)大力量的作用,這部分人由于受教育的程度不同,他們會(huì)自我調(diào)節(jié)大腦神經(jīng),從陰霾、低潮的情緒中解脫出來(lái)。這一問(wèn)題從中外歷史名人那里都可以得到證據(jù),在這里我們就不一一展開(kāi)。所以我們不要做理想主義者,要做現(xiàn)實(shí)主義者,這才是人生的真諦啊!
回到現(xiàn)實(shí)、面對(duì)現(xiàn)實(shí)、接受現(xiàn)實(shí),現(xiàn)實(shí)才能充實(shí)你的人生,過(guò)平平淡淡的日子,捕捉現(xiàn)實(shí)生活中的點(diǎn)滴快樂(lè)與幸福,有了它,你就守住了健康與美好,你就不會(huì)走向精神心理的反面,去尋找痛苦,有一句名言說(shuō)得好,“世上本無(wú)事,庸人自擾之”。對(duì)任何事情不管別人如何評(píng)價(jià)你,你都不要在意,任人怎樣評(píng)價(jià),你只管做你自己的最好就是了,只要你待人接物,良心上認(rèn)為能說(shuō)得過(guò)去,問(wèn)心無(wú)愧就行了。孔子有一句名言:“己所不欲,勿施于人”。自己走自己的路,別管別人如何看待,意大利文學(xué)家、詩(shī)人但丁曾說(shuō):“自己走自己的路,讓人們?nèi)フf(shuō)吧”!
如果你能正確地看待人生,一切事物對(duì)你來(lái)說(shuō)必將迎刃而解,那么你的精神心理均會(huì)健康成長(zhǎng)發(fā)育,不會(huì)逃到人生的避難所去撫慰你一顆受傷的心靈。精神病源發(fā)于社會(huì)及家庭之中,不同的人會(huì)有不同的看法結(jié)論,如果你挺過(guò)來(lái)了,你就會(huì)更加擁有堅(jiān)強(qiáng)、自信和勇敢,擁有更加光輝燦爛的明天。
為了減少精神病的發(fā)病率,還要多從自我找原因,人要有一個(gè)良好的心態(tài),平平淡淡才是真嗎。多培養(yǎng)個(gè)人興趣愛(ài)好、多回憶一些過(guò)去的美好事情,少想過(guò)去不愉快的事情,忘記不愉快,就找到了開(kāi)心、快樂(lè)和幸福。
當(dāng)今社會(huì)生活節(jié)奏這么快,人們的生活、工作心理壓力均很大,故精神病患者愈發(fā)趨于高勢(shì),關(guān)于這個(gè)問(wèn)題已引起有關(guān)部門(mén)及政府的關(guān)注。在中央政府的人文關(guān)懷倡導(dǎo)下,營(yíng)造和諧社會(huì),關(guān)愛(ài)弱勢(shì)群體,已大大緩解了精神病的發(fā)生及復(fù)發(fā)率,讓這部分人回歸社會(huì),得到集體組織的關(guān)愛(ài)、得到家人的關(guān)愛(ài),使他們的心靈得以慰籍,這是社會(huì)向良性循環(huán)的勢(shì)在必行的趨勢(shì)。
責(zé)任編輯:周華平
溫馨提示:
關(guān)注皮膚,等于關(guān)注身體健康。久久健康網(wǎng)為您提供最專業(yè)的皮膚病預(yù)防和皮膚病治療知識(shí),想了解更多精彩皮膚病常識(shí)文章,請(qǐng)點(diǎn)擊返回皮膚專題。