專家認(rèn)為,足球運(yùn)動能使人們找到歸屬感,集中注意力,重塑自信心。
許多研究表明,運(yùn)動可以有效緩解精神緊張、健忘以及膽怯。意大利的醫(yī)學(xué)家通過組建足球隊(duì)以及舉行比賽來治療精神分裂癥及抑郁癥等。
足球療法真的這么有效嗎?意大利精神病醫(yī)生桑圖羅博士14年前就開始這項(xiàng)研究,至今已經(jīng)收治600多名患者。這些患者都因?yàn)榫窦膊《鵁o法工作,脫離正常的社會生活。在經(jīng)過桑圖羅的足球治療后,不僅他們的服藥量減少,而且已經(jīng)重新回到正常的生活軌道。桑圖羅和他的足球治療還被拍攝成了一部名為《我為足球狂》的紀(jì)錄片,講述了“隊(duì)員們”用足球運(yùn)動對抗精神疾病的經(jīng)歷。
桑圖羅博士說:“足球是一項(xiàng)群體運(yùn)動,在意大利,它與人們的生活息息相關(guān),病人們無需重新學(xué)習(xí),便可輕易釋放情緒,找回快樂。足球療法也可以擴(kuò)展到其他運(yùn)動,比如在美國,籃球和棒球也許會同樣有效?!弊闱虔煼梢灾委煻喾N精神疾病,如抑郁癥、精神分裂癥、多重人格障礙以及雙相性精神障礙。而且,病情越嚴(yán)重,足球療法會更有效。專家指出,足球療法與心理咨詢、藥物治療一起使用可有效減少精神疾病的復(fù)發(fā)率和用藥量。