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臉上長痘痘吃什么好

發(fā)布時間： 2017-04-14 14:06:25      來源：久久健康網(wǎng)
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臉上長痘痘吃什么好呢?臉上出現(xiàn)痘痘，很大一部分是因為飲食的原因，比如說愛吃辛辣食物、刺激性食物、油膩性食物是很引發(fā)痘痘的，但是也有一些可以祛痘的食物，下面小編來為大家介紹可以祛痘的

 　　臉上長痘痘吃什么好呢?臉上出現(xiàn)痘痘，很大一部分是因為飲食的原因，比如說愛吃辛辣食物、刺激性食物、油膩性食物是很引發(fā)痘痘的，但是也有一些可以祛痘的食物，下面小編來為大家介紹可以祛痘的食物，臉上長痘痘的可以吃以下的食物。

　　番茄：抗氧祛痘還美白 蘋果：富含豐富果酸，暢通毛孔，改善痘痘肌。

　　櫻桃：補血益氣，去皺祛痘。

　　黃瓜：富含維生素，敷在臉上可以有效祛痘。

　　胡蘿卜：具有抗氧化和美白功效，能夠清除多余角質(zhì)，減緩油膩狀況。

　　生姜：消炎殺菌，切成片狀貼在痘痘上，可以顯著消除痘印。

　　葡萄：含有多酚成分，延緩衰老，滋潤皮膚。

　　木瓜：它所含有的木瓜酵素能夠促進身體的新陳代謝，助你將多余的毒素排出身體。而且木瓜酵素的分子量非常小，可以有效地滲透到毛孔里，抑制各種肌膚的疾病，幫助脫落表皮角化細胞，促進新細胞的更新，讓你的皮膚變得細滑嬌嫩

　　以上就是關(guān)于祛痘食物介紹，對于臉上長痘痘的人來說不僅可以祛痘痘，還可以可以美容養(yǎng)顏，排毒減脂，保養(yǎng)皮膚很有好處，痘痘的朋友可以吃以上介紹的食物，如果大家還有疑惑，可以關(guān)注久久健康網(wǎng)----女性頻道。

標簽閱讀: 長痘痘吃什么好 祛痘食物 護膚

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